sienne
lucida-confusa
Adesso si sta facendo sentire. Alle 11 ne avrei già fumate tre. Sono a zero. Comincio a essere irritabile
Ciao
siamo in due ... ex ...
solo da qualche settimana ...
sienne
Oggi è il mio ultimo giorno
- Autore Discussione Tubarao
- Data d'inizio
- Stato
Ciao
siamo in due ... ex ...
solo da qualche settimana ...
sienne
Simy
WWF
Adesso si sta facendo sentire. Alle 11 ne avrei già fumate tre. Sono a zero. Comincio a essere irritabile
se superi indenne le prime tre settimane poi è tutto in discesa
Flavia
utente che medita
mi è capitato poco tempo fa
di riaccendere una sigaretta
i polmoni mi si sono chiusi:nuke:
ora ho un rifiuto
credo che come dici tu
in certi momenti la sigaretta
fosse solo un'abitudine
Ma je l'hai fatta :up: Notte
Sbriciolata
Escluso
Tubarao
Escluso
:kiss:
OcchiVerdi
Utente di lunga data
a quanto siamo?
Sbriciolata
Escluso
shhhhh, digli solo di sì.
Manon Lescaut
Utonta
anche io ho smesso ieri sera.
Tubarao
Escluso
Traccia
Utente di lunga data
avatar di Jack Vettriano? ho una sua stampa a casa...inconfondibile lo stile (SE NON è LUI SAI CHE FIGURA DI MERDA! :rotfl
Flavia
utente che medita
:up:
sei già in discesa
devi solo provare
vedrai che non sarà
faticoso smettere per te
LDS
Utente di lunga data
mai fatto un tiro di sigaretta, nemmeno mai provato in 28 anni.
credo di avere dei polmoni talmente bianchi e immacolati che nemmeno quelli di un bambino appena nato ha!
è una delle cose di cui vado veramente fiero ed orgoglioso!
ad ognuno il suo, perché credo che il mio fegato non pensi la stessa cosa!
credo di avere dei polmoni talmente bianchi e immacolati che nemmeno quelli di un bambino appena nato ha!
è una delle cose di cui vado veramente fiero ed orgoglioso!
ad ognuno il suo, perché credo che il mio fegato non pensi la stessa cosa!
Manon Lescaut
Utonta
E' lui ;-)avatar di Jack Vettriano? ho una sua stampa a casa...inconfondibile lo stile (SE NON è LUI SAI CHE FIGURA DI MERDA! :rotfl
Manon Lescaut
Utonta
Per ora non ne ho toccata neanche una...Si
Preparati ad un incremento delle prestazioni.
Fantastica
Utente di lunga data
Ho smesso nel 2009, il 3 novembre. Ho ripreso il 3 gennaio del 2012.
Quando smisi lo feci solo perché mi ero stancata di essere una fumatrice (un pacchetto al giorno da vent'anni), di dipendere dai tabaccai, di dover sempre girare con la borsa per tenerci almeno le sigarette, perché mi ero davvero annoiata di me.
Non ho mai avuto alcun risentimento fisico, né di salute né estetico, per il ricorso alla sigaretta e sono convintissima che si muoia comunque.
Quando smisi, fu dura, ma utilizzai qualche stratagemma per i momenti di spasmo desiderante:
1. Bere acqua: hai voglia, un'irrefrenabile voglia che quasi ti gira la testa? Bevi un mezzo litro d'acqua e poi respira e di' a te stesso "sono un non fumatore". Sentirai una nobile calma scenderti nel petto E l'aria sarà pulita, anche se stai in mezzo al traffico.
2. Procurarsi un ciuccio per bambini. Io ne "rubai" uno a mio nipote, divenne masticatissimo.
3. Procurarsi la radice "Sativa", senegalese, pulisce i denti e ha un sapore delizioso (la liquerizia a me fa schifo e poi alza la pressione).
Sono stata benissimo, nel senso di non dipendente più per nulla, solo dopo un paio di mesi. Non mi è mai mancata la sigaretta per quel tempo in cui smisi. Mai. E però nemmeno mi sono mai messa a fare crociate antifumo e chiunque poteva fumarmi anche in faccia, perché davvero non mi interessava più. Quando non fumi ti senti zen. Sei padrone di te ed è una bella sensazione.
Ho ricominciato perché fumare mi piace . Un giorno smetterò di nuovo, perché mi verrò a noia ancora, come mi vengono a noia i tagli di capelli, ma ora non ne ho voglia.
Però, Tuba, se ci aiutiamo, magari ci riprovo. Ho comuqne avuto bisogno anche allora di un'amica che smettesse con me (con al differenza che io ci riuscii, pur se non convintissima, lei no).
GA mi aiutò moltissimo. Ho sempre avuto amanti non fumatori, tra parentesi.
Quando smisi lo feci solo perché mi ero stancata di essere una fumatrice (un pacchetto al giorno da vent'anni), di dipendere dai tabaccai, di dover sempre girare con la borsa per tenerci almeno le sigarette, perché mi ero davvero annoiata di me.
Non ho mai avuto alcun risentimento fisico, né di salute né estetico, per il ricorso alla sigaretta e sono convintissima che si muoia comunque.
Quando smisi, fu dura, ma utilizzai qualche stratagemma per i momenti di spasmo desiderante:
1. Bere acqua: hai voglia, un'irrefrenabile voglia che quasi ti gira la testa? Bevi un mezzo litro d'acqua e poi respira e di' a te stesso "sono un non fumatore". Sentirai una nobile calma scenderti nel petto E l'aria sarà pulita, anche se stai in mezzo al traffico.
2. Procurarsi un ciuccio per bambini. Io ne "rubai" uno a mio nipote, divenne masticatissimo.
3. Procurarsi la radice "Sativa", senegalese, pulisce i denti e ha un sapore delizioso (la liquerizia a me fa schifo e poi alza la pressione).
Sono stata benissimo, nel senso di non dipendente più per nulla, solo dopo un paio di mesi. Non mi è mai mancata la sigaretta per quel tempo in cui smisi. Mai. E però nemmeno mi sono mai messa a fare crociate antifumo e chiunque poteva fumarmi anche in faccia, perché davvero non mi interessava più. Quando non fumi ti senti zen. Sei padrone di te ed è una bella sensazione.
Ho ricominciato perché fumare mi piace . Un giorno smetterò di nuovo, perché mi verrò a noia ancora, come mi vengono a noia i tagli di capelli, ma ora non ne ho voglia.
Però, Tuba, se ci aiutiamo, magari ci riprovo. Ho comuqne avuto bisogno anche allora di un'amica che smettesse con me (con al differenza che io ci riuscii, pur se non convintissima, lei no).
GA mi aiutò moltissimo. Ho sempre avuto amanti non fumatori, tra parentesi.
Ultima modifica:
Manon Lescaut
Utonta
Io ho dovuto finire il pacchetto. E confido nella mia pigrizia di uscire per andare a comprarleHo smesso nel 2009, il 3 novembre. Ho ripreso il 3 gennaio del 2012.
Quando smisi lo feci solo perché mi ero stancata di essere una fumatrice (un pacchetto al giorno da vent'anni), di dipendere dai tabaccai, di dover sempre girare con la borsa per tenerci almeno le sigarette, perché mi ero davvero annoiata di me.
Non ho mai avuto alcun risentimento fisico, né di salute né estetico, per il ricorso alla sigaretta e sono convintissima che si muoia comunque.
Quando smisi, fu dura, ma utilizzai qualche stratagemma per i momenti di spasmo desiderante:
1. Bere acqua: hai voglia, un'irrefrenabile voglia che quasi ti gira la testa? Bevi un mezzo litro d'acqua e poi respira e di' a te stesso "sono un non fumatore". Sentirai una nobile calma scenderti nel petto E l'aria sarà pulita, anche se stai in mezzo al traffico.
2. Procurarsi un ciuccio per bambini. Io ne "rubai" uno a mio nipote, divenne masticatissimo.
3. Procurarsi la radice "Sativa", senegalese, pulisce i denti e ha un sapore delizioso (la liquerizia a me fa schifo e poi alza la pressione).
Sono stata benissimo, nel senso di non dipendente più per nulla, solo dopo un paio di mesi. Non mi è mai mancata la sigaretta per quel tempo in cui smisi. Mai. E però nemmeno mi sono mai messa a fare crociate antifumo e chiunque poteva fumarmi anche in faccia, perché davvero non mi interessava più. Quando non fumi ti senti zen. Sei padrone di te ed è una bella sensazione.
Ho ricominciato perché fumare mi piace . Un giorno smetterò di nuovo, perché mi verrò a noia ancora, come mi vengono a noia i tagli di capelli, ma ora non ne ho voglia.
Però, Tuba, se ci aiutiamo, magari ci riprovo. Ho comuqne avuto bisogno anche allora di un'amica che smettesse con me (con al differenza che io ci riuscii, pur se non convintissima, lei no).
GA mi aiutò moltissimo. Ho sempre avuto amanti non fumatori, tra parentesi.
Per ora neanche una. Il mio limite sono le amiche tossiche che mi fumano in faccia tutta la sera :-(
- Stato