Gruppo di sostegno disintossicazione post festività natalose

[banshee]

Gruppo di sostegno disintossicazione post festività natalose

..come da titolo.

io da oggi ho salutato con estremo dispiacere latticini, cioccolato, pomodoro e melanzane... e alcool. soprattutto.

chi ha bisogno di sostegno, sfogo o semplicemente vuole piangere al ricordo del cibo "proibito" qua può trovare conforto..

 

[perplesso]

io ho fame. vado a prendermi della focaccia.

 

[Fiammetta]

..come da titolo.

io da oggi ho salutato con estremo dispiacere latticini, cioccolato, pomodoro e melanzane... e alcool. soprattutto.

chi ha bisogno di sostegno, sfogo o semplicemente vuole piangere al ricordo del cibo "proibito" qua può trovare conforto..

Ti sostengo io, oggi a pranzo zuppa di cereali e miglio e stasera passato di zucca, patate e cipolle

 

[banshee]

Ti sostengo io, oggi a pranzo zuppa di cereali e miglio e stasera passato di zucca, patate e cipolle

buono il passato zucca, patate e cipolle.... io lo faccio normale, con tutte le verdure....faccio il minestrone e poi lo frullo, per capirci..

pure tu ti stai disintossicando?

 

[Nocciola]

Io ho perso 2 kg
Non mi peso praticamente mai. Sono dello stesso peso da anni. Oggi metto una gonna e mi va larga. Allora mi peso: - 2 kg
Vero che durante le feste ho mangiato come sempre
me ne restano 15 per arrivare al peso forma:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl:
Più probabile che riprendo quei 2

 

[Fiammetta]

buono il passato zucca, patate e cipolle.... io lo faccio normale, con tutte le verdure....faccio il minestrone e poi lo frullo, per capirci..

pure tu ti stai disintossicando?

Eh si anche perché in questo periodo di feste tra inviti, pranzi e cene ho mangiato cibi che ormai mangio quasi mai, ed ho scoperto che abituata al bio e a ciò che è integrale mi riesce difficile digerire poi cibi troppo carichi o raffinati
Quindi disontissicazione

 

[banshee]

Eh si anche perché in questo periodo di feste tra inviti, pranzi e cene ho mangiato cibi che ormai mangio quasi mai, ed ho scoperto che abituata al bio e a ciò che è integrale mi riesce difficile digerire poi cibi troppo carichi o raffinati
Quindi disontissicazione

esatto, idem. oltre alle feste consuete, ho avuto 4 compleanni. non ho fatto altro che ingerire cose che mi fanno male carboidrati complessi, formaggi e alcool..pomodoro (tutta roba al sugo)...

ora vado di tisane al finocchio, pollo, carne, verdure e passati.... comunque l'alcool è un macello. davvero.

 

[Fiammetta]

esatto, idem. oltre alle feste consuete, ho avuto 4 compleanni. non ho fatto altro che ingerire cose che mi fanno male carboidrati complessi, formaggi e alcool..pomodoro (tutta roba al sugo)...

ora vado di tisane al finocchio, pollo, carne, verdure e passati.... comunque l'alcool è un macello. davvero.

La tisana al finocchio anche per me è un toccasana, ora ho acquistato una miscela di finocchio, menta, te verde, liquirizia, tarassaco, ortica e aloe vera. La provo poi ti dico

 

[banshee]

La tisana al finocchio anche per me è un toccasana, ora ho acquistato una miscela di finocchio, menta, te verde, liquirizia, tarassaco, ortica e aloe vera. La provo poi ti dico

erboristeria o già confezionata? ok fammi sapere :up: io sto in fissa con le tisane, me le preparo tutti i giorni

 

[Fiammetta]

Io ho perso 2 kg
Non mi peso praticamente mai. Sono dello stesso peso da anni. Oggi metto una gonna e mi va larga. Allora mi peso: - 2 kg
Vero che durante le feste ho mangiato come sempre
me ne restano 15 per arrivare al peso forma:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl:
Più probabile che riprendo quei 2

Se mangi spesso e poco per volta si tende a dimagrire perché il metabolismo si mette in moto e brucia più di quello che assumi

 

[Fiammetta]

erboristeria o già confezionata? ok fammi sapere :up: io sto in fissa con le tisane, me le preparo tutti i giorni

Comperata in erboristeria ma confezionata in bustine, ti faccio sapere poi in mp nome e produttore

 

[banshee]

Comperata in erboristeria ma confezionata in bustine, ti faccio sapere poi in mp nome e produttore

gracias

 

[Ryoga74]

Io ho perso 2 kg
Non mi peso praticamente mai. Sono dello stesso peso da anni. Oggi metto una gonna e mi va larga. Allora mi peso: - 2 kg
Vero che durante le feste ho mangiato come sempre
me ne restano 15 per arrivare al peso forma:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl:
Più probabile che riprendo quei 2

Anche io in questo periodo ho perso peso anziché aumentare [emoji28]
Va beh nemmeno le considero feste quest'anno, per fortuna son passate.
A proposito, buon anno a chi ancora non avevo salutato dopo l'uno [emoji481]

 

[Nobody]

esatto, idem. oltre alle feste consuete, ho avuto 4 compleanni. non ho fatto altro che ingerire cose che mi fanno male carboidrati complessi, formaggi e alcool..pomodoro (tutta roba al sugo)...

ora vado di tisane al finocchio, pollo, carne, verdure e passati.... comunque l'alcool è un macello. davvero.

ciao my love confermo, l'alcool nelle feste è peggio dei dolci! Il bello poi è che me ne hanno regalato una quantità, tra rum e whisky vari... bella fama che ho :rotfl:
Per la dieta post natalizia, io mi butto sempre sulla frutta... ottimo l'avocado, che ben innaffiato di lime sostituisce un pasto intero ed è delizioso

 

[banshee]

ciao my love confermo, l'alcool nelle feste è peggio dei dolci! Il bello poi è che me ne hanno regalato una quantità, tra rum e whisky vari... bella fama che ho :rotfl:
Per la dieta post natalizia, io mi butto sempre sulla frutta... ottimo l'avocado, che ben innaffiato di lime sostituisce un pasto intero ed è delizioso

lasciamo perdere...io sono più fornita di un bar :rotfl::rotfl::rotfl: poi ho bevuto prosecco in quantità industriali...

uhm, avocado e lime eh? altro buon consiglio, grazie marito :carneval:

 

[banshee]

Anche io in questo periodo ho perso peso anziché aumentare [emoji28]
Va beh nemmeno le considero feste quest'anno, per fortuna son passate.
A proposito, buon anno a chi ancora non avevo salutato dopo l'uno [emoji481]

capisco molto bene l'anno scorso andai sotto peso durante le feste... ho bevuto solo. e fumato tanto.

spero che per te le prossime feste siano come per me quelle appena passate

 

[Nobody]

lasciamo perdere...io sono più fornita di un bar :rotfl::rotfl::rotfl: poi ho bevuto prosecco in quantità industriali...

uhm, avocado e lime eh? altro buon consiglio, grazie marito :carneval:

il prosecco nemmeno lo conto :carneval: da oggi stop totale agli alcolici, devo disintossicarmi... faccio come Renton in Trainspotting
Si lo tagli a pezzi, ci metti qualche pinolo, un pizzico di sale e molto lime... un pasto unico delizioso!!!

 

[Nobody]

Anche io in questo periodo ho perso peso anziché aumentare [emoji28]
Va beh nemmeno le considero feste quest'anno, per fortuna son passate.
A proposito, buon anno a chi ancora non avevo salutato dopo l'uno [emoji481]

Buon anno anche a te :up:

 

[Fiammetta]

ciao my love confermo, l'alcool nelle feste è peggio dei dolci! Il bello poi è che me ne hanno regalato una quantità, tra rum e whisky vari... bella fama che ho :rotfl:
Per la dieta post natalizia, io mi butto sempre sulla frutta... ottimo l'avocado, che ben innaffiato di lime sostituisce un pasto intero ed è delizioso

Avocado e lime ? Me lo segno!!!!!! :up:

 

[Ryoga74]

capisco molto bene l'anno scorso andai sotto peso durante le feste... ho bevuto solo. e fumato tanto.

spero che per te le prossime feste siano come per me quelle appena passate

Grazie [emoji4]
Sono abbastanza sicuro che sia un semplice periodo, questo sarà un anno di cambiamenti, ho già qualche progetto a tal proposito...