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Running
- Autore Discussione Spot
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Brunetta
Utente di lunga data
:carneval: e mi avevi quasi convinta. Quasi :rotfl:
spleen
utente ?
Che scarpa usi?
Io che vado sullo sterrato sto provando le Asics tipo T5 e devo dire che per il momento mi trovo molto bene.
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Nobody
Utente di lunga data
saucony... io ci metto un piccolo rialzo interno di silicone sotto al tallone perchè hanno poco drop, ma le trovo meravigliose! Però per lo sterrato penso non vadano bene, sicuramente le asics che usi vanno meglio.
Mary The Philips
Utente di lunga data
Beati voi che avete tanta voglia di correre! Io ho macinato talmente tanti km in gioventù che ora ne ho la nausea :unhappy:
Però sono intorno a noi
Amici, parenti, conoscenti.. Tutti corrono, corrono e corrono: le domeniche sono tutte dedicate a maratone, maratonine, ironmen, trofei podistici vari, duathlon,triathlon; quando si esce a cena le new balance e le prestazioni fanno parte del menù. Maronna, ma perchè chi corre si fissa così?
Però sono intorno a noi
Amici, parenti, conoscenti.. Tutti corrono, corrono e corrono: le domeniche sono tutte dedicate a maratone, maratonine, ironmen, trofei podistici vari, duathlon,triathlon; quando si esce a cena le new balance e le prestazioni fanno parte del menù. Maronna, ma perchè chi corre si fissa così?
Nobody
Utente di lunga data
dunque perchè.... dopo ti fa sentire fisicamente bene, puoi mangiare e restare magro, scarichi lo stress e ti rilassa la testa, stai all'aria aperta, conosci nuove persone... insomma, la domanda andrebbe rovesciata :singleeye:Beati voi che avete tanta voglia di correre! Io ho macinato talmente tanti km in gioventù che ora ne ho la nausea :unhappy:
Però sono intorno a noi
Mary The Philips
Utente di lunga data
Ma si, hai ragione. Solo che davvero certe volte mi rompo perchè il 99% delle conversazioni ruota su quello.
spleen
utente ?
Nemmeno io amo gli eccessi, del resto non sono un gran podista.... Il mio obbietivo è il mantenimento.Beati voi che avete tanta voglia di correre! Io ho macinato talmente tanti km in gioventù che ora ne ho la nausea :unhappy:
Però sono intorno a noi
Nel mio caso, avendo un lavoro sedentarissimo ritengo che più che una fissa sia una necessità fisiologica, se per qualche motivo trascorrono più di 8 giorni senza, ti giuro che mon mi sento molto bene.
Ho cominciato a correre oltre 30 anni fa, sentendomi all' epoca anche prendere in giro,
ma mentre miei coetanei si sono lasciati andare, letteralmente lievitando, sono riuscito a conservare più o meno il mio peso...Eppoi mi piace, ritagliarmi qualche ora, farmi una sudata, una doccia, sentirmi scaricato, correre sullo sterrato, sentire la macchina che pulsa, funzionante..... mi dà un senso di benessere.
Mary The Philips
Utente di lunga data
Lo capisco perfettamente; io ho un'autonomia inferiore alla tua: già dopo 3 giorni di astinenza comincio a fremere di brutto. Però faccio altro, roba con la musica in palestra che mi diverte oltre che allenarmi. Praticamente un salvavitaNemmeno io amo gli eccessi, del resto non sono un gran podista.... Il mio obbietivo è il mantenimento.
Nel mio caso, avendo un lavoro sedentarissimo ritengo che più che una fissa sia una necessità fisiologica, se per qualche motivo trascorrono più di 8 giorni senza, ti giuro che mon mi sento molto bene.
Ho cominciato a correre oltre 30 anni fa, sentendomi all' epoca anche prendere in giro,
Eppoi mi piace, ritagliarmi qualche ora, farmi una sudata, una doccia, sentirmi scaricato, correre sullo sterrato, sentire la macchina che pulsa, funzionante..... mi dà un senso di benessere.
Forse i "peggiori" sono coloro che iniziano a correre a 40-50 anni senza mai aver mosso un muscolo prima se non quelli dell'avambraccio come alzaforchetta
e s'impallinano perchè gli si apre un mondo.
Spot
utente in roaming.
L'ironman è divertentissimoBeati voi che avete tanta voglia di correre! Io ho macinato talmente tanti km in gioventù che ora ne ho la nausea :unhappy:
Però sono intorno a noi
Ma non so se mi ci metterei mai. Non sono una patita dell'agonismo in fondo.
A me l'attività aerobica piace molto.. e sono una di quelle che hanno iniziato dopo non aver mosso un muscolo per anni (anche se non ne ho 50...
)Sentire il fiato che apre, i muscoli che rispondono, stancarsi tanto da non pensare a nulla.. è piacevole
Poi io vivo in una città di mare e la corsa, rispetto alla palestra, ha tutti quei bei perchè dell'aria che sa di salsedine, oltre alla musica che ti puoi scegliere tu
Ora devo solo regolarmi col cibo.. che con questo aumento improvviso di attività fisica ho preso a mangiare come un bufalotto e la cosa mi infastidisce un po'.
spleen
utente ?
Io non ho bisogno, ma sta roba se è aperta anche ai masculi è una splendida attività per conoscere.....Lo capisco perfettamente; io ho un'autonomia inferiore alla tua: già dopo 3 giorni di astinenza comincio a fremere di brutto. Però faccio altro, roba con la musica in palestra che mi diverte oltre che allenarmi. Praticamente un salvavita
Forse i "peggiori" sono coloro che iniziano a correre a 40-50 anni senza mai aver mosso un muscolo prima se non quelli dell'avambraccio come alzaforchetta
Nobody
Utente di lunga data
beh quello è fanatismo, hai ragione.
Ross
Utente Yuppie
Purtroppo o per fortuna la corsa è una attività che sfocia facilmente nella mania. Se ti prende è un dispensatore di fiducia, benessere e adrenalina. Il guaio è quando porta rinunce nel campo affettivo...
Io ne avevo fatto una religione: preparare una maratona per stare sotto certi tempi vuol dire trasformarsi in monaci ossequiosi.
Tabelle, scarpe, alimentazione...tutte cose che quando correvo per modo di dire mi sembravano pura follia.
Una delle mie frasi preferite la scrivo come si trova spesso, in inglese: "YOU ARE CRAZY" a runner's favorite compliment.
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Nobody
Utente di lunga data
Immagino di si! Non ho mai provato a impegnarmi così sui tempi, diciamo che corro alla Forrest Gump... rilassato
Ho visto che il mio ritmo normale è sui 50-55' (dipende dai giorni) sui 10km, e non ho mai provato a spingere al di sotto.
Ross
Utente Yuppie
Immagino di si! Non ho mai provato a impegnarmi così sui tempi, diciamo che corro alla Forrest Gump... rilassato
Ho visto che il mio ritmo normale è sui 50-55' (dipende dai giorni) sui 10km, e non ho mai provato a spingere al di sotto.
Già inserendo una sessione di ripetute vedresti cambiamenti impressionanti.
Io non ho mai preparato seriamente una 10 km in modo mirato.
Nobody
Utente di lunga data
si, me lo dicono anche alcuni amici che fanno gare... ma non ho voglia di ripetute, troppo faticose
Ross
Utente Yuppie
si, me lo dicono anche alcuni amici che fanno gare... ma non ho voglia di ripetute, troppo faticose
La fatica è il sale della corsa...mi manca da matti sai?
Stasera sicuro timbro il cartellino, colpa vostra se mi riprende la scimmia.
Nobody
Utente di lunga data
eh ma la fatica c'è anche quando tengo il solito passo e mi faccio la consueta seduta di un'oretta...La fatica è il sale della corsa...mi manca da matti sai?
Stasera sicuro timbro il cartellino, colpa vostra se mi riprende la scimmia.
correre è faticoso anche quando lo fai da anni Dai, stasera dacci dentro!
Brunetta
Utente di lunga data
Anche la mia famiglia è al sicuro. Parliamo di carbonara :carneval:qualche tempo fa su Fb è comparsa una vignetta che diceva più o meno così: l'unico motivo comprensibile per cui la gente corre la domenica mattina è che gli stanno tenendo in ostaggio la famiglia
Più o meno la penso così