Gastrite

[birba]

...e come direbbe la Matraini "soffri e non scomodare la fortuna"...cmq riguardo alla visita ginecologica sappi che tutte le donne in età fertile dovrebbero fare il Pap test una volta l'anno .Associa al Pap test la visita gin e l'eco e ti togli il pensiero

il pap test l'ho fatto a settembre, dal gine ci sarò andata un anno fa abbondante, a sprazzi ma mi controllo

 

[Sbriciolata]

questa cosa dell'infuso di finocchio l'avevi scritta già da qualche parte e ti ho rubato l'idea già da qualche giorno ieri mi sono pure mangiata un finocchio intero a cena

no, è diverso. Il finocchio gonfia:unhappy:

 

[birba]

no, è diverso. Il finocchio gonfia:unhappy:

in che senso?

 

[Quibbelqurz]

mi hanno raccontato cose da fantascienza, ma se ho avuto da poco il ciclo non dovrei essere incinta, no?

dai, scherzavo

eccoti alcune cose per sgonfiare: mangiare regolarmente più fibre (45 grammi) e fra di questi anche piccole dosi di fibre solubili (0.5-1 grammo: poco!). abolire del tutto l'acqua gassata e tutte le bibite a bollicine, compreso il vino frizzante, aperitivi ecc. Ora che arriva il bel tempo, fatti piuttosto dei mojito, frullati a base di frutta e latte. Per le fibre, abituati a mangiare tutti i giorni un po' di insalata (lattuga, gentile, romano, valeriana ecc), minimo 150 grammi. Evita per un po' di tempo pane e pasta, poi riprendi con moderazione. Se non puoi fare a meno di pane, mangia pane e toccialo nell'olio. Evita anche i legumi, salvo lenticchie (che contengono circa 40 grammi di fibre non solubili per ogni 100 grammi).

La dieta ideale e completa è composta da: pane, olio, pomodoro fresco e maturo, cipolla cruda e aglio, insalate lattuga, gentile e valeriana, pecorino e poco vino, acqua dalla fonte più vicina (!), the verde, poco sale e zucchero. Con quella vai molto lontana, costa poco e funziona per tutti. Chi è al 100% vegano, non mangia il formaggio, ma dovrà integrare le proteine, ad esempio con il tofu. Questa dieta ti permette di mangiare tutta la quantità che desideri, non devi frenarti. La composizione assicura che non resta nulla di superfluo e se mangi troppo, lo butti fuori nel giro di poco

e ... fare tutti i giorni due passi. non conta quanto, ma devi uscire e devi fare un giro. trovati motivi, ma dopo un po' vedrai che la voglia viene da sola. io ci so qualcosa ... infatti non vedo l'ora di uscire

 

[ToyGirl]

questa cosa dell'infuso di finocchio l'avevi scritta già da qualche parte e ti ho rubato l'idea già da qualche giorno ieri mi sono pure mangiata un finocchio intero a cena

Si beh, non ricordo se l'avevo già scritto a te qualche post fa, può darsi! Sono talmente rincoglionita!

Con me ha funzionato.

Meglio l'infuso con i semi però! Il finocchio intero è peggio nella tua situazione...

 

[birba]

dai, scherzavo

eccoti alcune cose per sgonfiare: mangiare regolarmente più fibre (45 grammi) e fra di questi anche piccole dosi di fibre solubili (0.5-1 grammo: poco!). abolire del tutto l'acqua gassata e tutte le bibite a bollicine, compreso il vino frizzante, aperitivi ecc. Ora che arriva il bel tempo, fatti piuttosto dei mojito, frullati a base di frutta e latte. Per le fibre, abituati a mangiare tutti i giorni un po' di insalata (lattuga, gentile, romano, valeriana ecc), minimo 150 grammi. Evita per un po' di tempo pane e pasta, poi riprendi con moderazione. Se non puoi fare a meno di pane, mangia pane e toccialo nell'olio. Evita anche i legumi, salvo lenticchie (che contengono circa 40 grammi di fibre non solubili per ogni 100 grammi).

La dieta ideale e completa è composta da: pane, olio, pomodoro fresco e maturo, cipolla cruda e aglio, insalate lattuga, gentile e valeriana, pecorino e poco vino, acqua dalla fonte più vicina (!), the verde, poco sale e zucchero. Con quella vai molto lontana, costa poco e funziona per tutti. Chi è al 100% vegano, non mangia il formaggio, ma dovrà integrare le proteine, ad esempio con il tofu. Questa dieta ti permette di mangiare tutta la quantità che desideri, non devi frenarti. La composizione assicura che non resta nulla di superfluo e se mangi troppo, lo butti fuori nel giro di poco

e ... fare tutti i giorni due passi. non conta quanto, ma devi uscire e devi fare un giro. trovati motivi, ma dopo un po' vedrai che la voglia viene da sola. io ci so qualcosa ... infatti non vedo l'ora di uscire

le bibite gassate le ho bandite da un pezzo, ci sto proprio male (mannaggia all'età, una volta mangiavo pure i sassi), e pane e pasta sono alimenti che mangio pochissimo (sono l'unica in famiglia), è una settimana che sto mangiando davvero poco e quasi tutta verdura, un po' di risultati ci sono, speriamo che ce ne siano sempre di più
mi sono appena fatta una ventina di minuti di passeggiata, solo che a quest'ora i negozi sono tutti chiusi

 

[birba]

Si beh, non ricordo se l'avevo già scritto a te qualche post fa, può darsi! Sono talmente rincoglionita!

Con me ha funzionato.

Meglio l'infuso con i semi però! Il finocchio intero è peggio nella tua situazione...

ho in casa il profumo di finocchio, e mi piace molto, credo che continuerò a comprarlo, io poi adoro le tisane, camperei di quelle
ma perchè il finocchio intero no? cmq nn farà sgonfiare, ma ho fatto litri di pipì :mrgreen:

 

[ToyGirl]

ho in casa il profumo di finocchio, e mi piace molto, credo che continuerò a comprarlo, io poi adoro le tisane, camperei di quelle
ma perchè il finocchio intero no? cmq nn farà sgonfiare, ma ho fatto litri di pipì :mrgreen:

Penso che i semi diano un risultato migliore senza gonfiarti affatto!