Ho fatto un altro casino

[ladyred]

Se leggi alcune risposte vorrebbero farti notare che i tuoi sono problemi "apparenti", nel senso che a te appaiono tali, dunque hai il pane ma non hai i denti

ma certo però questo vale per tutti.
ci sono problemi oggettivamente gravi e non sono questi, ma in un forum penso che si parli di tutto, anche dei “problemi” più leggeri

 

[perplesso]

Grazie, hai assolutamente ragione.
vorrei provare a “risolvere” questo mio modo di pensare e di vedere tutto con ansia nella mia testa, mi fa vivere molto male.
vorrei essere più leggera ed agire come hai scritto tu.

e torniamo all'eterno discorso sulla tua autostima

 

[danny]

Grazie, hai assolutamente ragione.
vorrei provare a “risolvere” questo mio modo di pensare e di vedere tutto con ansia nella mia testa, mi fa vivere molto male.
vorrei essere più leggera ed agire come hai scritto tu.

Devi curare l'ansia.

 

[ladyred]

Devi curare l'ansia.

Devi curare l'ansia.

Assolutamente si!
sto aspettando di tornare dalla psicologa perché sta rendendo tutto insostenibile, ma nel frattempo sto così e avevo bisogno di pareri da fuori

 

[ivanl]

Io una che vive a Parigi me la terrei caro e proporrei il we da lei, altrochè chissene se poi si fa delle idee

 

[danny]

Assolutamente si!
sto aspettando di tornare dalla psicologa perché sta rendendo tutto insostenibile, ma nel frattempo sto così e avevo bisogno di pareri da fuori

Ci sono dei centri anti-ansia, dipende ovviamente dove abiti, a Milano il più adeguato per la cura è Villa Turro.
La gestione avviene anche attraverso trattamenti specifici.
Te le dico perché parti di insostenibilità.
Sui pareri, sai benissimo che la lettura della situazione al di fuori sarà molto diversa dalla tua proprio per la ragione ascritta.
Se ti serve per avere più controllo al momento opportuno, va bene anche così.
Parliamone, appunto.

 

[danny]

Il consiglio che ti ho dato di rileggere tutta la vicenda mettendo sulla lavagna da una parte le cose positive (la lavagna può essere metaforica, ma puoi anche usare un foglio di carta o una pagina di Word) e dall'altra quelle negative puoi cominciare a usarlo.
Scrivere le cose è un buon metodo per tenere a bada l'ansia.
Puoi anche figurarti la situazione immaginando i vari scenari.

 

[ionio36]

Assolutamente si!
sto aspettando di tornare dalla psicologa perché sta rendendo tutto insostenibile, ma nel frattempo sto così e avevo bisogno di pareri da fuori

Se vuoi curare l'ansia, non serve a molto la psicologa.. forse a farti scucire .. La figura professionale è in primis un medico! Forse un psichiatra, che se la tua è ansia patologica, ti prescrive dei farmaci e ce ne sono diolto efficaci, con pochi effetti collaterali. Non ti sto ad indicare quali, parlane con il tuo medico!

 

[perplesso]

Il consiglio che ti ho dato di rileggere tutta la vicenda mettendo sulla lavagna da una parte le cose positive (la lavagna può essere metaforica, ma puoi anche usare un foglio di carta o una pagina di Word) e dall'altra quelle negative puoi cominciare a usarlo.
Scrivere le cose è un buon metodo per tenere a bada l'ansia.
Puoi anche figurarti la situazione immaginando i vari scenari.

er dottor house

 

[danny]

er dottor house

Consigli della nonna.
So' vecchi metodi di quando non c'era lo zoloft.

 

[bullone]

Consigli della nonna.
So' vecchi metodi di quando non c'era lo zoloft.

Giusto per rimanere in tema la sertralina come effetto paradosso allunga pure la performance

 

[ipazia]

Grazie, hai assolutamente ragione.
vorrei provare a “risolvere” questo mio modo di pensare e di vedere tutto con ansia nella mia testa, mi fa vivere molto male.
vorrei essere più leggera ed agire come hai scritto tu.

Come ti han già detto, organizzati per prender in carico l'ansia. Se non la si prende in carico, non migliora da sola.

Ma nel frattempo non inchiodarti. Fai.
Se proprio va male, sbagli.
Se sbagli, impari.

L'unica questione è non metterti in pericolo.

 

[ladyred]

Come ti han già detto, organizzati per prender in carico l'ansia. Se non la si prende in carico, non migliora da sola.

Ma nel frattempo non inchiodarti. Fai.
Se proprio va male, sbagli.
Se sbagli, impari.

L'unica questione è non metterti in pericolo.

non mi sento in pericolo, sono solo confusa.
sicuramente a stare fermi non si impara, prima stavo spesso ferma rispetto ad ora.

 

[ToyGirl]

Secondo me il tipo non le piace fisicamente, tutto qua. L'attrazione fisica è sottovalutata, invece conta eccome.

 

[Lara3]

Sapete già che mi vedo sempre con il cantante però il mese scorso sono andata all’estero ad un concerto e ho rivisto diverse persone che conoscevo già di vista e dai social, tra loro c’è un francese con cui alla fine durante quei giorni all’estero ci ho fatto sesso.
volevo abbandonarmi completamente alla situazione, lui si è visto più di 150 concerti, organizza le file, mi ha tenuto il posto vicino a lui sotto al palco etc. tutte queste cose me lo hanno fatto vedere interessante nonostante fisicamente sia lontano dai miei standard. Siamo stati quasi sempre insieme quei giorni, con altre persone per fare colazioni, birre post concerto, cene etc.
poi una sera ci siamo visti e abbiamo fatto sesso, anche in quel caso lontano da quello che sono abituata con il cantante, frenata sicuramente un poco dalla situazione e dal non essere presa al 100% dal suo aspetto fisico.
Quando ci siamo salutati l’ultima sera eravamo a mangiare con altra gente e tipo facevo cose che non facevo da anni: cercare la sua mano da tenere sotto al tavolo, mandargli messaggi di nascosto… robe che non facevo da più di 10 anni, ma non so se ero presa dall’adrenalina post concerto e dalle birre, certo che se uno mi fa cagare del tutto non lo farei mai neanche da ubriaca, che poi avevo bevuto solo una Guinness. Quando ci siamo salutati al taxi e i giorni dopo ero molto triste.
ora che sono passate alcune settimane mi sto facendo molti dubbi perché lui vorrebbe venire prossimamente a passare un week end con me, io all’inizio quando me lo diceva ero molto felice ma adesso mi sto facendo molti problemi in testa.
Alla fine lo conosco poco e di passarci 2 giorni insieme e dormire a casa mia insieme mi fa mooolto strano e non so nemmeno come dirglielo.
da una parte vorrei continuare a passare con lui momenti in viaggio per i concerti con lui, ma non sono convita di questo week end insieme.
lui sicuramente è molto preso però io non voglio nemmeno farlo rimanere male.
nel frattempo vedo sempre il cantante e mi sto sentendo con un altro tizio semi famoso ma ovviamente solo per sesso.
Io ho tanti casini in testa, la mia psicologa che ho ricontattato ha una lunga lista di attesa e devo aspettare fino gennaio. Non so a chi confidare tutte queste cose, lo vorrei fare solo a lei.

Scusa, ma chi è il cantante?
Quello che si comporta da stronzo ?

 

[Etta]

Scusa, ma chi è il cantante?
Quello che si comporta da stronzo ?

Perché c’è qualcuno nei racconti che non si comporta da tale?

 

[ladyred]

Secondo me il tipo non le piace fisicamente, tutto qua. L'attrazione fisica è sottovalutata, invece conta eccome.

Sì, però quando eravamo insieme anche insieme ad altre persone provavo dell’attrazione, altrimenti non lo toccavo di nascosto e robe così.
poi però non rispecchia i canoni estetici delle persone di cui mi sono sempre innamorata.

 

[ladyred]

Scusa, ma chi è il cantante?
Quello che si comporta da stronzo ?

si quello che quando stavo male mi ha lasciata nel bagno ed è tornato a casa

 

[Brunetta]

Sì, però quando eravamo insieme anche insieme ad altre persone provavo dell’attrazione, altrimenti non lo toccavo di nascosto e robe così.
poi però non rispecchia i canoni estetici delle persone di cui mi sono sempre innamorata.

Chi se ne frega dei canoni estetici.
Ma “ridendo e scherzando” adesso quanti anni hai?

 

[Andromeda4]

Credo sia sarcasmo.

No, non conosci @Pincopallino. Non le manda a dire.