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Old sfigatta

Guest
HO SMESSO DI FUMARE...
o almeno ci stò provando...
é da stamattina che non tocco una sigaretta...

ho appena mangiato anche una brioches ma mi manca...

non ho né caramelle né gomme e sono al lavoro...

come devo fare?????????


ho già smesso per 6 mesi ma ... non ricordo cosa avevo fatto

era un brutto momento e non stavo per niente bene...

ma ora...
 
O

Old Buscopann

Guest
sfigatta ha detto:
HO SMESSO DI FUMARE...
o almeno ci stò provando...
é da stamattina che non tocco una sigaretta...

ho appena mangiato anche una brioches ma mi manca...

non ho né caramelle né gomme e sono al lavoro...

come devo fare?????????


ho già smesso per 6 mesi ma ... non ricordo cosa avevo fatto

era un brutto momento e non stavo per niente bene...

ma ora...
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Ho smesso il 10 giugno 2004. Me lo ricordo come fosse oggi. Buttai viail pacchetto di sigarette a metà. Un pomeriggio..subito dopo aver spento una sigaretta. Senza che prima di accenderla avessi pensato di smettere. E' come se fosse scattato qualcosa nella mia testa. Qualcosa che non era mai scattato le altre volte che avevo cercato di smettere.
Non ci sono segreti Gattaccia
Sta tutto nella nostra testa. Forza di volontà e soprattutto orgoglio personale. La forza di voler vincere una sfida che è impossibile solo nella nostra testa. Il primo mese è il più tremendo. Ogni volta che fai un gesto al quale seguiva la sigaretta ti viene voglia di prendere il pacchetto..Una volta persa questa associazione diventa più facile.
Però ricordati: la voglia di fumare non ti passa mai..io ancora dopo 3 anni e mezzo la voglia di accendermi una sigaretta di tanto in tanto ce l'ho sempre..Soprattutto dopo una bella cena. Però dopo diventa come rinunciare a una fetta di dolce..Una cosa che si può fare benissimo sapendo che se ti mangi quella fetta dopo non smetti più. Per il resto della giornata invece non ci pensi proprio più


Buscopann
 
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Old sfigatta

Guest
grazie Busco

anche a me stamattina é scattata una cosa nella testa...ho ancora il pacchetto intero nella borsa, ne manca solo una e non voglio fumare, credo sia bene così,

soffro d'ansia e in quest'ultimo periodo mi stà massacrando, stamattina sono andata dalla psicologa a fare un colloquio perché ho paura di essere "nuovamente invalidata" da questi episodi impanicanti...e notando che più fumo più mi agito, più mi agito più fumo..un cane che si morde la coda insomma...

ho deciso di auto togliermi questa insalutare abitudine...


tra l'altro ne parlavo con Rita pochi giorni fa,

mi sono detta: perché aggravare una situazione già di per sé d'insofferenza??

questo é quanto...ma in questo momento.....come me la fumerei una bella sigarettina....

ricordo anche io che i primi tempi sono quelli più duri!
anche a me comunque nei sei mesi "la voglia" non é mai passata
e non mi ha mai dato fastidio l'odore della sigaretta... anzi...!!
poi una delusione amorosa mi ha dato l'input per ricominciare..


SPERO DI RESISTERE!!
 
L

Lettrice

Utente di lunga data
Vedi bestia io non fumo di giorno... ma ora m'hai fatto venire voglia d'accenderne una...
 
Mari'

Mari'

Utente di lunga data
sfigatta ha detto:
HO SMESSO DI FUMARE...
o almeno ci stò provando...
é da stamattina che non tocco una sigaretta...

ho appena mangiato anche una brioches ma mi manca...

non ho né caramelle né gomme e sono al lavoro...

come devo fare?????????


ho già smesso per 6 mesi ma ... non ricordo cosa avevo fatto

era un brutto momento e non stavo per niente bene...

ma ora...
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Tieni duro Sfi', tieni duro
come ben dice Buscopann, e' tutto nella testa.
 
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Old sfigatta

Guest
Lettrice ha detto:
Vedi bestia io non fumo di giorno... ma ora m'hai fatto venire voglia d'accenderne una...
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Fumi solo di notte, dopo avere cacciato e mangiato la tua preda??


Fumi solo la sera? giusto?
abitudini che io non capisco mah!

o fumi o non fumi!!

tu che fai? fumi per hobby??

io ne fumavo un pacchetto e mezzo al giorno...


e la tua voglia di accenderne una é solo perché non ti piace vivere
nelle regole
mica per niente stai ad Amsterdam


Buon anno !

Apu te l'ha regalata la Kelly per Natale o no??
 
O

Old Buscopann

Guest
sfigatta ha detto:
anche a me stamattina é scattata una cosa nella testa...ho ancora il pacchetto intero nella borsa, ne manca solo una e non voglio fumare, credo sia bene così,

soffro d'ansia e in quest'ultimo periodo mi stà massacrando, stamattina sono andata dalla psicologa a fare un colloquio perché ho paura di essere "nuovamente invalidata" da questi episodi impanicanti...e notando che più fumo più mi agito, più mi agito più fumo..un cane che si morde la coda insomma...

ho deciso di auto togliermi questa insalutare abitudine...


tra l'altro ne parlavo con Rita pochi giorni fa,

mi sono detta: perché aggravare una situazione già di per sé d'insofferenza??

questo é quanto...ma in questo momento.....come me la fumerei una bella sigarettina....

ricordo anche io che i primi tempi sono quelli più duri!
anche a me comunque nei sei mesi "la voglia" non é mai passata
e non mi ha mai dato fastidio l'odore della sigaretta... anzi...!!
poi una delusione amorosa mi ha dato l'input per ricominciare..


SPERO DI RESISTERE!!
Clicca per espandere...
Vuoi davvero smettere? Allora comincia a buttare via il pacchetto con l'ultima sigaretta


Per quello che riguarda l'altra cosa. So di cosa parli e hai tutta la mia solidarietà. Un motivo in pi per smettere.

Buscopann
 
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Lettrice

Utente di lunga data
sfigatta ha detto:
Fumi solo di notte, dopo avere cacciato e mangiato la tua preda??


Fumi solo la sera? giusto?
abitudini che io non capisco mah!

o fumi o non fumi!!

tu che fai? fumi per hobby??

io ne fumavo un pacchetto e mezzo al giorno...


e la tua voglia di accenderne una é solo perché non ti piace vivere
nelle regole
mica per niente stai ad Amsterdam


Buon anno !

Apu te l'ha regalata la Kelly per Natale o no??
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Come cazzo fumo in ufficio?

Prima di uscire fuori a -20 per fumare mi faccio venire le convulsioni!!!

Poi che schifo presentarsi alle riunioni con puzza di fumo... ne va della mia immagine


Sono una fumatrice sociale... se esco fumo... la sera a casa una o due me le umo tranquilla... se la giornate era pesa pure 4 ci stanno... non di piu'... e non chiedermi perche' perche' nun lo saccio...

Bestiaccia se sono a lavoro non ci penzo a fumare... quando letto che vuoi smettere mi viene da accenderne una per solidarieta'
 
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Old sfigatta

Guest
Buscopann ha detto:
Vuoi davvero smettere? Allora comincia a buttare via il pacchetto con l'ultima sigaretta


Per quello che riguarda l'altra cosa. So di cosa parli e hai tutta la mia solidarietà. Un motivo in pi per smettere.

Buscopann
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grazie!
stasera regalo il pacchetto a qualche mia amica...é NUOVO!
mi stà sulle palle buttarlo .. (non é che sono tirchia eh!! sono contro lo spreco
)
 
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Old sfigatta

Guest
Lettrice ha detto:
Come cazzo fumo in ufficio?

Prima di uscire fuori a -20 per fumare mi faccio venire le convulsioni!!!

Poi che schifo presentarsi alle riunioni con puzza di fumo... ne va della mia immagine


Sono una fumatrice sociale... se esco fumo... la sera a casa una o due me le umo tranquilla... se la giornate era pesa pure 4 ci stanno... non di piu'... e non chiedermi perche' perche' nun lo saccio...

Bestiaccia se sono a lavoro non ci penzo a fumare... quando letto che vuoi smettere mi viene da accenderne una per solidarieta'
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io fumo in ufficio, vado al cesso
non ho riunioni
mangio la gomma quando esco

e prima di firmare la lettera di assunzione gli ho detto le clausole:condom
atti chiari..


Beata te che al lavoro non ci penzi
io non lavoro neanche dal penziero



e dai.....stasera quando bummi fammi solidarietà
 
Rebecca

Rebecca

Utente di lunga data
sfigatta ha detto:
HO SMESSO DI FUMARE...
o almeno ci stò provando...
é da stamattina che non tocco una sigaretta...

ho appena mangiato anche una brioches ma mi manca...

non ho né caramelle né gomme e sono al lavoro...

come devo fare?????????


ho già smesso per 6 mesi ma ... non ricordo cosa avevo fatto

era un brutto momento e non stavo per niente bene...

ma ora...
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Brava Sfiggy.
Anche io voglio farlo nei prossimi giorni.
Quella volta che avevo smesso per diversi anni mi sono concentrata sui pensieri positivi del non fumare... Cioè non pensavo che fumare fa male, ma che non fumare fa bene... Pensavo che non puzzzavo più... Che vedere una donna che fuma per molti non è un bello spettacolo (anche a me non piace... neanche un uomo a dire la verità... trovo gli uomini che fumano effemminati e le donne che fumano mascoline:nuke
... Che sentivo di nuovo i sapori... Che non mi svegliavo con quel malessere... E i soldi che risparmiavo... Sedute extra dal parrucchiere...
 
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Old sfigatta

Guest
Rita ha detto:
Brava Sfiggy.
Anche io voglio farlo nei prossimi giorni.
Quella volta che avevo smesso per diversi anni mi sono concentrata sui pensieri positivi del non fumare... Cioè non pensavo che fumare fa male, ma che non fumare fa bene... Pensavo che non puzzzavo più... Che vedere una donna che fuma per molti non è un bello spettacolo (anche a me non piace... neanche un uomo a dire la verità... trovo gli uomini che fumano effemminati e le donne che fumano mascoline:nuke
... Che sentivo di nuovo i sapori... Che non mi svegliavo con quel malessere... E i soldi che risparmiavo... Sedute extra dal parrucchiere...
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Bella Rita!! GRAZIE!
6 euro al giorno.....
mica pizza e fichi!!!

risparmiando pure riesco a farmi almeno due massaggi al mese!!!!

(io non sono molto amante del parrucchiere!!!)
anche questo mica mi é indifferente..
 
Rebecca

Rebecca

Utente di lunga data
sfigatta ha detto:
Bella Rita!! GRAZIE!
6 euro al giorno.....
mica pizza e fichi!!!

risparmiando pure riesco a farmi almeno due massaggi al mese!!!!

(io non sono molto amante del parrucchiere!!!)
anche questo mica mi é indifferente..
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6 euro...? per me sarebbe una piega ogni 3 giorni!!!!
 
L

Lettrice

Utente di lunga data
Una curiosita' che magari mi fara' girare i coglioni... ma meglio sapere: quato la pagate una piega?
 
P

Persa/Ritrovata

Utente di lunga data
Non lo so. Quando vado faccio taglio e piega e pago 34
 
L

Lettrice

Utente di lunga data
Taglio e piega 52... ladri!!!

Mi sa che sposo un parrucchiere
 
Stato
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