Tantissimi auguri a .....

CIRCE74

Utente di lunga data
Lascia perdere... sabato il ginecologo ha decretato che sono ufficialmente in menopausa...
io lo sono già da un po' e sono la prima di tutte le mie amiche...anche più vecchie di me ma hanno sempre tutte il ciclo...c'è di buono che sto bene e per ora grandi differenze da prima sinceramente non ne vedo...vuole dire che ci siamo tolte il pensiero.
 

Andromeda4

Utente di lunga data
io lo sono già da un po' e sono la prima di tutte le mie amiche...anche più vecchie di me ma hanno sempre tutte il ciclo...c'è di buono che sto bene e per ora grandi differenze da prima sinceramente non ne vedo...vuole dire che ci siamo tolte il pensiero.
Per i problemi pregressi, che già conoscete, indubbiamente è un grosso miglioramento, anche se si sa che è un problema cronico il mio, quindi è sotto controllo ORA, bisogna sempre monitorare. Per l'altra patologia scoperta di recente, che non è ginecologica, è invece un problema perché lui mi ha detto chiaramente che non può darmi terapie ormonali, i comunque ci possono essere interazioni con i farmaci che prendo. Quindi integratori.
Io ho vampate da un po', dormo male più di quello che già faccio normalmente. Ma appunto è arrivata solo adesso, è tutto nuovo per me e non nascondo di essere un po' destabilizzata.
 

CIRCE74

Utente di lunga data
Per i problemi pregressi, che già conoscete, indubbiamente è un grosso miglioramento, anche se si sa che è un problema cronico il mio, quindi è sotto controllo ORA, bisogna sempre monitorare. Per l'altra patologia scoperta di recente, che non è ginecologica, è invece un problema perché lui mi ha detto chiaramente che non può darmi terapie ormonali, i comunque ci possono essere interazioni con i farmaci che prendo. Quindi integratori.
Io ho vampate da un po', dormo male più di quello che già faccio normalmente. Ma appunto è arrivata solo adesso, è tutto nuovo per me e non nascondo di essere un po' destabilizzata.
se hai un'erboristeria di fiducia puoi chiedere un consiglio a loro...ci sono moltissimi prodotti...magari dovrai cambiarne qualcuno fino a trovare quello giusto per te...io non ho avuto questo tipo di problemi...a me ha dato più problemi a livello di umore...ero proprio giù...ho trovato un integratore che mi aiuta molto...devi solo vedere con il tempo che problemi si possono presentare ed affrontarli con tranquillità...è un bello scossone a livello di testa ma si supera come tutto...e poi attività fisica che aiuta a mantenere il metabolismo attivo per evitare di prendere peso che comunque bene non fa per la salute.
 

Nocciola

Super Moderatore
Staff Forum
Lascia perdere... sabato il ginecologo ha decretato che sono ufficialmente in menopausa...
Non ho problemi di salute e spero che sl prossimo controllo mi dicano la stessa cosa.
 

Andromeda4

Utente di lunga data
se hai un'erboristeria di fiducia puoi chiedere un consiglio a loro...ci sono moltissimi prodotti...magari dovrai cambiarne qualcuno fino a trovare quello giusto per te...io non ho avuto questo tipo di problemi...a me ha dato più problemi a livello di umore...ero proprio giù...ho trovato un integratore che mi aiuta molto...devi solo vedere con il tempo che problemi si possono presentare ed affrontarli con tranquillità...è un bello scossone a livello di testa ma si supera come tutto...e poi attività fisica che aiuta a mantenere il metabolismo attivo per evitare di prendere peso che comunque bene non fa per la salute.
Per l'attività fisica, vado a camminare, in estate nuoto, e ora voglio anche fare qualcos'altro, appena rivedo l'ortopedico chiedo cosa posso fare che non crei problemi con la cervicale. Per gli integratori, il ginecologo già me ne ha prescritto uno sabato, oggi comincio. Tra un mese ho un nuovo appuntamento per vedere come va. Ho intenzione anche di chiedergli se devo prendere qualcosa per dormire (no farmaci, ovviamente, perché poi con l'altro che prendo, a quel punto meglio chiedere alla neurologa).
 

CIRCE74

Utente di lunga data
Per l'attività fisica, vado a camminare, in estate nuoto, e ora voglio anche fare qualcos'altro, appena rivedo l'ortopedico chiedo cosa posso fare che non crei problemi con la cervicale. Per gli integratori, il ginecologo già me ne ha prescritto uno sabato, oggi comincio. Tra un mese ho un nuovo appuntamento per vedere come va. Ho intenzione anche di chiedergli se devo prendere qualcosa per dormire (no farmaci, ovviamente, perché poi con l'altro che prendo, a quel punto meglio chiedere alla neurologa).
hai problemi a prendere sonno?
 

Andromeda4

Utente di lunga data
hai problemi a prendere sonno?
Da sempre ho il sonno leggero, vado a letto tardi e non mi addormento subito. Pipì almeno due volte mi fa alzare, e riprendere sonno è dura. Ora la tendinite al braccio non mi fa riposare neanche quel poco che riesco a fare normalmente... diciamo che adesso sta andando meglio, comunque, con la cura.
Sicuramente la menopausa dà insonnia, almeno così mi dicono quelle che ci sono da prima di me...
 

jack-jackson

Utente di lunga data
Da sempre ho il sonno leggero, vado a letto tardi e non mi addormento subito. Pipì almeno due volte mi fa alzare, e riprendere sonno è dura. Ora la tendinite al braccio non mi fa riposare neanche quel poco che riesco a fare normalmente... diciamo che adesso sta andando meglio, comunque, con la cura.
Sicuramente la menopausa dà insonnia, almeno così mi dicono quelle che ci sono da prima di me...
Avendo problemi di sonno come te ho provato di recente l'olio di cbd, oltre ad addormentarmi subito riesco ad avere un sonno continuo
 

Brunetta

Utente di lunga data
Mi piacete ragazze, mi fate sentire ggiovane! 😆
In realtà è che ci si abitua a tutto.
 

CIRCE74

Utente di lunga data
Da sempre ho il sonno leggero, vado a letto tardi e non mi addormento subito. Pipì almeno due volte mi fa alzare, e riprendere sonno è dura. Ora la tendinite al braccio non mi fa riposare neanche quel poco che riesco a fare normalmente... diciamo che adesso sta andando meglio, comunque, con la cura.
Sicuramente la menopausa dà insonnia, almeno così mi dicono quelle che ci sono da prima di me...
non sempre...io dormo come un sasso...non ti lasciare impressionare da tutto quello che senti...ci sono molte donne che sfortunatamente hanno dei grossi problemi ma tante altre che stanno bene in menopausa...il sonno è una brutta bestia...magari se pensi che con la menopausa avrai dei problemi ti viene l'ansia ed è la volta buona che non dormi veramente...ascolta il tuo fisico ed affronta le cose un po' alla volta il più serenamente possibile...è solo una fase di passaggio...se poi sei anche seguita dal tuo ginecologo ancora meglio...tienilo informato su cosa ti succede e vedrai che sarà una passeggiata.
 

Brunetta

Utente di lunga data

Brunetta

Utente di lunga data

Vera

Supermod disturbante
Staff Forum
Eh ma che palle, riuscite a tirare fuori gli acciacchi anche nei post di auguri 🤭 Fosse stato il mio compleanno vi avrei messo in ignore tutti!
 
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