Crisi di astinenza

[biancoenero]

Stanotte sono stata male..mi guardavo allo specchio e piangevo;vi è mai capitato di guardarvi allo specchio e di non riconoscervi,di non riconoscere piu' la vostra anima,il proprio io,di non sapere piu' chi siete e cosa volete?Ieri davanti allo specchio non c'era una donna qualunque,c'era la mia anima,e mai come in questo momento ho visto come è fatta e quanto sia triste e sola questa donna.La notte sto peggio del giorno;durante il giorno il lavoro,la casa,i figli riempiono il tuo tempo e ti inducono a non pensare..ma la notte,con il suo silenzio,la sento urlare la mia anima, i problemi riemergono prepotentemente,con una tale forza che non sempre riesco a contenerli...stanotte mi sentivo proprio come un drogato chiuso in una comunita' di recupero,quando gli capita una forte crisi di astinenza da non capire piu niente,da diventare violento anche con se stesso pur di avere la sua droga,solo quello che in quel momento puo' farlo stare meglio...io mi sono sentita cosi',vagavo per casa in cerca della mia droga,in quella casa che è per me la mia comunita' di recupero,l'unica che mi puo' aiutare a venirne fuori;ma io stanotte non avevo proprio voglia di venirne fuori...ho preso mille volte il telefono con l'intento di mandargli un solo sms ma poi ho pensato che,nell'attesa di una sua risposta,sarei stata peggio,che non avrei concluso niente e che la mia fame di lui non sarebbe stata appagata,neanche stavolta e che l'indomani mi sarei svegliata ancora peggio,perchè avrei fallito nuovamente se lo avessi cercato..dicono che l'amore se è davvero amore alla fine,non importa i tempi o le circostanze,ritorna sempre...vivo con la speranza che sia davvero cosi',voglio crederci,mi aiuta ad affrontare le mie crisi di astinenza e a superarle

 

[Nausicaa]

Stanotte sono stata male..mi guardavo allo specchio e piangevo;vi è mai capitato di guardarvi allo specchio e di non riconoscervi,di non riconoscere piu' la vostra anima,il proprio io,di non sapere piu' chi siete e cosa volete?Ieri davanti allo specchio non c'era una donna qualunque,c'era la mia anima,e mai come in questo momento ho visto come è fatta e quanto sia triste e sola questa donna.La notte sto peggio del giorno;durante il giorno il lavoro,la casa,i figli riempiono il tuo tempo e ti inducono a non pensare..ma la notte,con il suo silenzio,la sento urlare la mia anima, i problemi riemergono prepotentemente,con una tale forza che non sempre riesco a contenerli...stanotte mi sentivo proprio come un drogato chiuso in una comunita' di recupero,quando gli capita una forte crisi di astinenza da non capire piu niente,da diventare violento anche con se stesso pur di avere la sua droga,solo quello che in quel momento puo' farlo stare meglio...io mi sono sentita cosi',vagavo per casa in cerca della mia droga,in quella casa che è per me la mia comunita' di recupero,l'unica che mi puo' aiutare a venirne fuori;ma io stanotte non avevo proprio voglia di venirne fuori...ho preso mille volte il telefono con l'intento di mandargli un solo sms ma poi ho pensato che,nell'attesa di una sua risposta,sarei stata peggio,che non avrei concluso niente e che la mia fame di lui non sarebbe stata appagata,neanche stavolta e che l'indomani mi sarei svegliata ancora peggio,perchè avrei fallito nuovamente se lo avessi cercato..dicono che l'amore se è davvero amore alla fine,non importa i tempi o le circostanze,ritorna sempre...vivo con la speranza che sia davvero cosi',voglio crederci,mi aiuta ad affrontare le mie crisi di astinenza e a superarle

Per il primo neretto, sì, mi è capitato, ed in effetti è parecchio brutto.

per il secondo... ce la fai a dirci quali sono questi problemi?
I problemi non vanno via da soli, non smettono di essere problemi solo perchè noi non li sopportiamo più, bisogna affrontarli e cercare di risolverli... e anche solo essersi messi per strada per farlo, ci fa sentire meno sperse e inutili, più forti.

 

[biancoenero]

Per il primo neretto, sì, mi è capitato, ed in effetti è parecchio brutto.

per il secondo... ce la fai a dirci quali sono questi problemi?
I problemi non vanno via da soli, non smettono di essere problemi solo perchè noi non li sopportiamo più, bisogna affrontarli e cercare di risolverli... e anche solo essersi messi per strada per farlo, ci fa sentire meno sperse e inutili, più forti.

Quali sono i miei problemi?Non so se sentirsi intrappolata in uno stato che ti porta a desiderare una persona ma non poterla avere si possa considerare un problema...piu' che i problemi quelli che vengono fuori la notte sono i miei desideri,i miei reali bisogni,quello che voglio essere realmente,la mia vera essenza,e non quello che mostro di essere durante il giorno

 

[lolapal]

Stanotte sono stata male..mi guardavo allo specchio e piangevo;vi è mai capitato di guardarvi allo specchio e di non riconoscervi,di non riconoscere piu' la vostra anima,il proprio io,di non sapere piu' chi siete e cosa volete?Ieri davanti allo specchio non c'era una donna qualunque,c'era la mia anima,e mai come in questo momento ho visto come è fatta e quanto sia triste e sola questa donna.La notte sto peggio del giorno;durante il giorno il lavoro,la casa,i figli riempiono il tuo tempo e ti inducono a non pensare..ma la notte,con il suo silenzio,la sento urlare la mia anima, i problemi riemergono prepotentemente,con una tale forza che non sempre riesco a contenerli...stanotte mi sentivo proprio come un drogato chiuso in una comunita' di recupero,quando gli capita una forte crisi di astinenza da non capire piu niente,da diventare violento anche con se stesso pur di avere la sua droga,solo quello che in quel momento puo' farlo stare meglio...io mi sono sentita cosi',vagavo per casa in cerca della mia droga,in quella casa che è per me la mia comunita' di recupero,l'unica che mi puo' aiutare a venirne fuori;ma io stanotte non avevo proprio voglia di venirne fuori...ho preso mille volte il telefono con l'intento di mandargli un solo sms ma poi ho pensato che,nell'attesa di una sua risposta,sarei stata peggio,che non avrei concluso niente e che la mia fame di lui non sarebbe stata appagata,neanche stavolta e che l'indomani mi sarei svegliata ancora peggio,perchè avrei fallito nuovamente se lo avessi cercato..dicono che l'amore se è davvero amore alla fine,non importa i tempi o le circostanze,ritorna sempre...vivo con la speranza che sia davvero cosi',voglio crederci,mi aiuta ad affrontare le mie crisi di astinenza e a superarle

Se lui tornerà, tornerà nel momento in cui tu non avrai più così bisogno di lui, quando tu avrai imparato quanta richezza e bellezza c'è dentro di te e che non devi andarle a cercare fuori...

Biancoenero, conosco bene queste notti insonni e ti consiglio di chiedere aiuto. In parte lo stai già facendo, perché questo forum può veramente essere d'aiuto, ma forse, in questa fase, ti ci vuole qualcosa di più...

:abbraccio:

 

[Nausicaa]

Quali sono i miei problemi?Non so se sentirsi intrappolata in uno stato che ti porta a desiderare una persona ma non poterla avere si possa considerare un problema...piu' che i problemi quelli che vengono fuori la notte sono i miei desideri,i miei reali bisogni,quello che voglio essere realmente,la mia vera essenza,e non quello che mostro di essere durante il giorno

focalizziamo un pó di più... Quale sarebbe, secondo te, la tua vera essenza, quello che vuoi essere realmente? In che modo appari diversa? Che cosa fai che non vorresti fare o viceversa?

 

[lolapal]

Quali sono i miei problemi?Non so se sentirsi intrappolata in uno stato che ti porta a desiderare una persona ma non poterla avere si possa considerare un problema...piu' che i problemi quelli che vengono fuori la notte sono i miei desideri,i miei reali bisogni,quello che voglio essere realmente,la mia vera essenza,e non quello che mostro di essere durante il giorno

Bisogna trovare un equilibrio tra quello che si scopre di essere e quello che si è costruito fino a quel momento. Da sole è difficile farlo, perché quando si è in crisi, ci si sente in trappola e non si riesce a vedere tutte le cose belle e positive che si hanno.

 

[biancoenero]

Se lui tornerà, tornerà nel momento in cui tu non avrai più così bisogno di lui, quando tu avrai imparato quanta richezza e bellezza c'è dentro di te e che non devi andarle a cercare fuori...

Biancoenero, conosco bene queste notti insonni e ti consiglio di chiedere aiuto. In parte lo stai già facendo, perché questo forum può veramente essere d'aiuto, ma forse, in questa fase, ti ci vuole qualcosa di più...

:abbraccio:

grazie per l'abbraccio,ne avevo davvero bisogno

 

[biancoenero]

focalizziamo un pó di più... Quale sarebbe, secondo te, la tua vera essenza, quello che vuoi essere realmente? In che modo appari diversa? Che cosa fai che non vorresti fare o viceversa?

non lo so,devo ancora capirlo...so che non sono quello che appaio agli occhi della gente,di chi mi conosce...moglie affettuosa,persona sicura di se,solare,forte...quando mi dicono che pensano questo di me mi sento male,sono davvero riuscita bene a costruirmi la mia maschera,da non riuscure a far filtrare niente di cio che sono realmente...ho fatto tante scelte sbagliate nella mia vita,e tutto per non scegliere,per evitare di prendere una decisione quando andava presa,e ora uscirne è davvero difficile..ho perso il mio equilibrio e ogni passo che faccio ho paura di cadere

 

[biancoenero]

Bisogna trovare un equilibrio tra quello che si scopre di essere e quello che si è costruito fino a quel momento. Da sole è difficile farlo, perché quando si è in crisi, ci si sente in trappola e non si riesce a vedere tutte le cose belle e positive che si hanno.

io attorno ne ho cose belle e positive che ho costruiito,ma quando sto male me ne dimentico,non ci penso,vedo solo cio' che mi fa star male e come in un circolo vizioso piu ci sto male e piu' ci casco dentro...a mente lucida so che non è di lui che ho realmente bisogno ma la lucidita' è da un po' che non entra piu nella mia mente

 

[lolapal]

io attorno ne ho cose belle e positive che ho costruiito,ma quando sto male me ne dimentico,non ci penso,vedo solo cio' che mi fa star male e come in un circolo vizioso piu ci sto male e piu' ci casco dentro...a mente lucida so che non è di lui che ho realmente bisogno ma la lucidita' è da un po' che non entra piu nella mia mente

So esattamente come ti senti. L'ho provato sulla mia stessa pelle... hai bisogno di farti aiutare...
Se non riesci a farlo per te stessa, perché spesso è più "facile" stare male che affrontare certi demoni, cerca uno stimolo concreto: io ho iniziato con l'obiettivo di dare a mia figlia una madre migliore di quella che ho avuto io, andando avanti, poi, ho capito che era giusto che lo facessi principalmente per me stessa...

:smile:

 

[biancoenero]

So esattamente come ti senti. L'ho provato sulla mia stessa pelle... hai bisogno di farti aiutare...
Se non riesci a farlo per te stessa, perché spesso è più "facile" stare male che affrontare certi demoni, cerca uno stimolo concreto: io ho iniziato con l'obiettivo di dare a mia figlia una madre migliore di quella che ho avuto io, andando avanti, poi, ho capito che era giusto che lo facessi principalmente per me stessa...

:smile:

Quando guardo i miei figli mi sento ancora piu stupida;cerco di essere una buona madre,li guardo e mi rendo conto che non mi manca nulla,che non devo sentire il bisogno di nient'altro...poi nel concreto non è cosi,perchè una donna è anche altro,non solo madre e se per 10 anni non ho tenuto conto di questo ora sento il bisogno di prenderlo in considerazione

 

[Leda]

Quando guardo i miei figli mi sento ancora piu stupida;cerco di essere una buona madre,li guardo e mi rendo conto che non mi manca nulla,che non devo sentire il bisogno di nient'altro...poi nel concreto non è cosi,perchè una donna è anche altro,non solo madre e se per 10 anni non ho tenuto conto di questo ora sento il bisogno di prenderlo in considerazione

Fai bene a prendere in considerazione questo aspetto: è importante!
Già che ci sei, fai ambo e non trascurare di non condividerlo con un cretino

 

[lolapal]

Quando guardo i miei figli mi sento ancora piu stupida;cerco di essere una buona madre,li guardo e mi rendo conto che non mi manca nulla,che non devo sentire il bisogno di nient'altro...poi nel concreto non è cosi,perchè una donna è anche altro,non solo madre e se per 10 anni non ho tenuto conto di questo ora sento il bisogno di prenderlo in considerazione

Ma certo che e' importante! Tu sei importante! Il tuo benessere lo e'... Ma questo, come dice anche Leda, va oltre lui...

 

[Nobody]

Ma certo che e' importante! Tu sei importante! Il tuo benessere lo e'... Ma questo, come dice anche Leda, va oltre lui...

sono d'accordo... certi lui (e certe lei) arrivano solo pr segnalarci che c'è qualcosa di profondo che non va in noi e nella nostra situazione. Non sono mai loro il vero problema, anzi... in realtà sono utili, perchè ci fanno scoprire cosa non va nella nostra vita :smile:

 

[Etrusco]

Quando guardo i miei figli mi sento ancora piu stupida;cerco di essere una buona madre,li guardo e mi rendo conto che non mi manca nulla,che non devo sentire il bisogno di nient'altro...poi nel concreto non è cosi,perchè una donna è anche altro,non solo madre e se per 10 anni non ho tenuto conto di questo ora sento il bisogno di prenderlo in considerazione

Dire che nonti manca nulla come madre non equivale a dire che non ti manchi nulla come donna. Capisco come ti senti, lo so bene. Non ignorare la tua parte di donna e le sue esigenze

 

[Carola]

Scusanon ho capito
L uomo di cui sei in astinenza o innamorata non è tuo marito?

Comunque si
Mai trascurare il proprio io
Io l ho fatto x anni

 

[biancoenero]

Scusanon ho capito
L uomo di cui sei in astinenza o innamorata non è tuo marito?

Comunque si
Mai trascurare il proprio io
Io l ho fatto x anni

no,non è mio marito...altrimenti dove stava il problema??

 

[Franziska]

Bisogna trovare un equilibrio tra quello che si scopre di essere e quello che si è costruito fino a quel momento. Da sole è difficile farlo, perché quando si è in crisi, ci si sente in trappola e non si riesce a vedere tutte le cose belle e positive che si hanno.

Cara Biancoenero, sono assoltamente d'accordo con Lolapal, ritrovare un nuovo equilibrio credo sia la chiave per andare avanti, riconoscere che siamo diverse cambiate e che dobbiamo fare i conti con quello che una relazione ci ha fatto scoprire di noi stesse è fondamentale.. fare finta che niente è successo e che si possa tornare indietro secondo me è impossibile e illusorio, e capisco le notti insonni gli incubi il fantasma di un uomo che ti ha fatto intravedere un' altra te.. Ma la chiave non è in lui, è nella nuova te che lui ha tirato fuori e che non puoi più soffocare Per quanto mi riguarda, ho deciso di intraprendere un percorso con una psicoterapeuta, voglio guardarmi dentro (anche se ho una paura fottuta di quello che posso tirar fuori) e cercare di capire se e come quella che sono oggi può ritrovare il suo posto lì dove è sempre stata e dove sono i miei affetti più cari.

 

[Carola]

Anche io sto facendo stesso percorso
Ma già il fatto di dover capire se stare implica una volontà
Invece vorrei mi venisse dal cuore senza tante seghe di psicologhe
E ancora qui dove stanno i miei cari indirme non lui a cui voglio bene ma so che non è l uomo x me adesso
Senza figli e con una sofferenza atroce data da affetto e abitudini ci saremmo lasciati se no

In più io avrei quello che molte amanti vorrebbero pare
Un uomo che si rifarebbe una vita con me
La scelta la faccio non la subisco
Ma di chiudere qui io proprio non ci riesco non è fattibile qnd noi come famiglia stiamo cosi bene

Forse solo farfalla può capirmi

 

[Leda]

Anche io sto facendo stesso percorso
Ma già il fatto di dover capire se stare implica una volontà
Invece vorrei mi venisse dal cuore senza tante seghe di psicologhe
E ancora qui dove stanno i miei cari indirme non lui a cui voglio bene ma so che non è l uomo x me adesso
Senza figli e con una sofferenza atroce data da affetto e abitudini ci saremmo lasciati se no

In più io avrei quello che molte amanti vorrebbero pare
Un uomo che si rifarebbe una vita con me
La scelta la faccio non la subisco
Ma di chiudere qui io proprio non ci riesco non è fattibile qnd noi come famiglia stiamo cosi bene

Forse solo farfalla può capirmi

Prima o poi i figli crescono. Io comincerei a pensare a come mi farebbe stare la prospettiva di rimanere solo in due.