Fare da sé

[Nicky]

Io a quest'ora dovrei essere morta

È la sola cosa che mi abbia aiutato a diminuire i dolori mestruali (avevo dolori fortissimi). Ma ho letto che servirà anche in menopausa, perciò mi sa che lo prenderò a vita!

 

[ToyGirl]

Finché prendi integratori (legali) non è che succede qualcosa

Infatti.

Non so. Io non prendo medicinali non prescritti.
Anzi devo dire che io prendo pochi medicinali in generale. Seguo i dettami di mia nonna che mi diceva sempre che fanno bene a una cosa e male a due.

Io neanche prendo medicine non prescritte.
Integratori e vitamine si.

Io me la sogno quella ferritina! Mai avuta così alta, è tre volte la mia.
Comunque non sempre prendo integratori sentendo il medico, cerco di informarmi anche da sola, se sono cose banali.
Se invece il medico mi sconsiglia, lascio stare.

A me arrivò a 4.
Purtroppo ho il ciclo abbondante. Adesso meno di prima per fortuna.

Il punto è che alle analisi precedenti, oltre un anno fa, la ferritina era a 62. È vero che ho fatto le analisi dopo il ciclo, ma 16 è proprio poco.

Vorrei prevenire e evitare di tornare a essere anemica.

Sei dentro i valori normali, l'emocromo è normale?
Per la vitamina D c'è il sole.
Io non prenderei nulla se hai un alimentazione normale.
Però sentiamo @Martina Bianchi .

Si, è normale. Solo che questi due valori si sono abbassati molto e me ne accorgo perché sono più stanca del solito.

 

[Pincopallino]

Si, e mia nonna diceva che ciò che non uccide ingrassa.

E difatti è diventata nonna!

 

[Pincopallino]

Prima di allenarmi una banana e il potassio è a posto

Pure durante.

 

[Nicky]

A me arrivò a 4.
Purtroppo ho il ciclo abbondante. Adesso meno di prima per fortuna.

Il punto è che alle analisi precedenti, oltre un anno fa, la ferritina era a 62. È vero che ho fatto le analisi dopo il ciclo, ma 16 è proprio poco.

Vorrei prevenire e evitare di tornare a essere anemica.

Ti capisco, ion no ho mai avuto più di 14, l'emoglobina per ora è accettabile, ma sono spesso stanca.
Hai misurato anche la vitamina b e l'acido folico?

 

[Barebow]

Ti capisco, ion no ho mai avuto più di 14, l'emoglobina per ora è accettabile, ma sono spesso stanca.
Hai misurato anche la vitamina b e l'acido folico?

Per la stanchezza può essere utile monitorare anche la funzionalità tiroidea.

 

[ToyGirl]

Per la stanchezza può essere utile monitorare anche la funzionalità tiroidea.

Controllato, è tutto ok.
Diciamo che io dormo poco, però penso che i valori di ferritina influiscano...

Ti capisco, ion no ho mai avuto più di 14, l'emoglobina per ora è accettabile, ma sono spesso stanca.
Hai misurato anche la vitamina b e l'acido folico?

Acido folico ok, vitamina B non l'ho controllata.
Neanche a te danno il ferro?
A me lo dette con la ferritina a 4