Dalla Dipendenza affettiva
Diversi anni fa sono rimasta intrappolata ( di mia sponte)in una relazione complessa che mi ha fatto soffrire e riflettere.
Come sempre quando si affrontano situazioni difficili, e se ne esce ci si ritrova più forti ma la fatica è stata tanta
Il meccanismo della dipendenza è subdolo
Nasce sempre da una relazione che all'inizio è idilliaca, dove è l'altro che apparentemente sembra non poter fare a meno di te
Quindi attenzioni e presenza costante, i desideri nemmeno si devono esplicitare che vengono esauditi, grande feeling e sintonia mentale
Ed è la fantomatica "sintonia mentale " che dovrebbe essere il campanello d'allarme, il primo.
Però capite bene che rinnegare una relazione che sembra perfetta non è semplice né razionalmente logico
Quindi si prosegue con le famose farfalle nello stomaco e nella testa ( direi: ))
Poi un bel giorno comincia la discesa
La tecnica è sempre quella: svilimento del rapporto, non palese ma subdolo
Assenza e comportamenti contraddittori
Questi ultimi sono quelli che spiazzano
Che non capisci più perché un attimo prima va tutto benissimo e un attimo dopo tutto è uno schifo o quasi
Questi comportamenti portati avanti dall'altro confondono e destabilizzano e diventa spontaneo chiedersi : ho sbagliato qualcosa ?
Di colpo siete diventati ingombranti, cattivi, pesanti e più cercate chiarimenti più vengono negati
Sarebbe facile fuggire da una situazione così se non che ogni volta che lo fate, l'altro vi viene a cercare con il capo coperto di cenere e con la sofferenza nel cuore
Peccato sia un cuore fasullo
Dopo un primo momento di riappacificazione e pace e un nuovo flebile idillio ....a breve si ripresentano le stesse dinamiche
L'altro che svilisce e vi addossa ogni responsabilita' ( di tutto) voi che non capite e vi sentite sempre più in colpa e cercate di nuovo di fuggire...che l'istinto di sopravvivenza emotiva fortunatamente scatta
Io ci misi ben 2 anni per tagliare questo filo sottile ma resistente ...e la libertà che poi ho assaporato non mi ha più abbandonato
Voi avete mai vissuto una dipendenza affettiva?
