Un'anno dopo

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Old Anna A

Guest
In realtà, il vero "mix" DEVE essere tra EVENTUALI farmaci da utilizzare rigorosamente come coadiuvanti, e una vera e propria seria terapia di sostegno psicologico.
Il mio parlare qui di effetti di farmaci non vuole assolutamente indicare alcuna idea che essi costituiscano di per sé una soluzione ad alcun malessere, ad alcuna patologia più o meno grave.
In ogni caso, se i farmaci sono il solo mezzo per evitare di cadere completamente preda di attacchi di ansia, di panico o peggio, inibendo anche qualunque possibilità di vita lavorativa o sociale, ben vengano, inseriti in un percorso terapeutico mirato. Così è stato per me.
squonk
per fortuna non sono mai arrivata a stare così male da non riuscire a reagire...
 

Grande82

Utente di lunga data
ma sai anna, credo sia carattere e fortuna. Certe persone non sono predisposte. Altre purtroppo sì.
Onestamente io mi astengo sempre dai discorsi sulla depressione perche NON è una malattia dalla quale è facile venir fuori e invece a me verebbe da dire: reagisci!! ma è semplicistico e controproducente (fa sentire peggio sentirsi incapaci di reagire!)
 

Old danut

Utente di lunga data
Io volevo reagire, volevo andare a dire a chi mi fece questo bello scherzetto tutto quello che pensavo, mandarla a quel paese e andarmene a casa, cosa che non ho potuto fare.
Il problema si pone quando uno vuole reagire a modo suo. Non sapete quanto ho dovuto mandare giù li a Roma quando ho scoperto del tradimento, quanto ho dovuto fingere che nulla fosse successo con i genitori di lei, ancora oggi questi pensieri mi fanno venire rabbia, ma controllabile ora.
 

Old danut

Utente di lunga data
Alla fine ho avuto una serie di complicazioni con le medicine che prendevo, sono stato portato al pronto soccorso con capogiri così forti che on mi tenevo in piedi e un umore altamente irritabile.

Alla fine io volevo solo che chi mi ha tradito mi chiedesse scusa davanti a me, che in un certo senso mi aiutasse a superare questo caos creato visto che era l'unica persona con cui avevo parlato di certe cose mie che neppure mia madre sapeva, mi sembra di vedere dall'altra parte un'alieno che mai avevo visto e che non vuole vedere quello che ha combinato.
E' possibile che la gente si ammanti di tutte le buone intenzioni ma quando deve prendersi le proprie responsabilità fugga pur di non vedere i danni che ha combinato?
 
O

Old Anna A

Guest
Alla fine ho avuto una serie di complicazioni con le medicine che prendevo, sono stato portato al pronto soccorso con capogiri così forti che on mi tenevo in piedi e un umore altamente irritabile.

Alla fine io volevo solo che chi mi ha tradito mi chiedesse scusa davanti a me, che in un certo senso mi aiutasse a superare questo caos creato visto che era l'unica persona con cui avevo parlato di certe cose mie che neppure mia madre sapeva, mi sembra di vedere dall'altra parte un'alieno che mai avevo visto e che non vuole vedere quello che ha combinato.
E' possibile che la gente si ammanti di tutte le buone intenzioni ma quando deve prendersi le proprie responsabilità fugga pur di non vedere i danni che ha combinato?
altroché se è possibile... i vigliacchi è così che fanno: abbassano gli occhi dopo averti pugnalato.
 
O

Old Anna A

Guest
volevo anche dirti che i forti giramenti di testa possono venire anche per il carico di stress che accumuli. a qualcuno vengono anche tachicardia e tremori vari di origine psicosomatica.
 

Old danut

Utente di lunga data
volevo anche dirti che i forti giramenti di testa possono venire anche per il carico di stress che accumuli. a qualcuno vengono anche tachicardia e tremori vari di origine psicosomatica.
Gli ho avuti tutti comprreso poi un torpore alle mani. Purtroppo non riesco più a geestire quella maledetta rabbia che ho dentro, medicinali o psicoterapia che sia o palestra tutti i santi giorn i per sfogarmi mi tengono solo leggermente sotto il livello di crisi, se lo supero ho una paura pazza della vendetta che farò, perchè non solo odio la mia ex, ma tutta la sua famiglia che l'ha coperta in tutti i modi trovando 1000 scuse per la figlia che solo si merita i peggiori improperi.
 

MK

Utente di lunga data
Gli ho avuti tutti comprreso poi un torpore alle mani. Purtroppo non riesco più a geestire quella maledetta rabbia che ho dentro, medicinali o psicoterapia che sia o palestra tutti i santi giorn i per sfogarmi mi tengono solo leggermente sotto il livello di crisi, se lo supero ho una paura pazza della vendetta che farò, perchè non solo odio la mia ex, ma tutta la sua famiglia che l'ha coperta in tutti i modi trovando 1000 scuse per la figlia che solo si merita i peggiori improperi.
Danut scusa che tipo di psicoterapia stai facendo?
 

Old danut

Utente di lunga data
Sono seguito da una psicologa, è solo che ogni volta che compio un passo o anche di più verso una direzione ricasco sempre all'inizio e questo sarà successo decine di volte.
 

MK

Utente di lunga data
Sono seguito da una psicologa, è solo che ogni volta che compio un passo o anche di più verso una direzione ricasco sempre all'inizio e questo sarà successo decine di volte.
Comportamentista? Nel senso ti consiglia cosa fare o non fare?
 

Old danut

Utente di lunga data
Non comportamentista, cerca ppiù che altro di darmi spunti peer uscire da questo vicolo cieco.
 
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Old Anna A

Guest
Gli ho avuti tutti comprreso poi un torpore alle mani. Purtroppo non riesco più a geestire quella maledetta rabbia che ho dentro, medicinali o psicoterapia che sia o palestra tutti i santi giorn i per sfogarmi mi tengono solo leggermente sotto il livello di crisi, se lo supero ho una paura pazza della vendetta che farò, perchè non solo odio la mia ex, ma tutta la sua famiglia che l'ha coperta in tutti i modi trovando 1000 scuse per la figlia che solo si merita i peggiori improperi.
a me ha aiutato tantissimo la musica... cioè mi aiuta.. mica che adesso sto tanto bene...
 

Old danut

Utente di lunga data
Musica? Ho per ora 20 Gb di mp3 che ascolto con un sistema di casse sorround, direi che i vicini mi possono pure odiare
Si i primi tempi mi serviva, ma ora neppure quella.
Il fatto che mi rimane nella testa una cosa che mi disse mia madre anni ed anni fa e cioè che io sin da bambino ero differente nei miei modi dagli altri, che avevo un modo tutto mio di fare le cose e che questo sistema è rimasto tale. Mi chiedo se le soluzioni attualmente attuate siano adatte ad una persona completamente nella media e non differente nei modi di pensare come me!
 
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Old Anna A

Guest
Musica? Ho per ora 20 Gb di mp3 che ascolto con un sistema di casse sorround, direi che i vicini mi possono pure odiare
Si i primi tempi mi serviva, ma ora neppure quella.
Il fatto che mi rimane nella testa una cosa che mi disse mia madre anni ed anni fa e cioè che io sin da bambino ero differente nei miei modi dagli altri, che avevo un modo tutto mio di fare le cose e che questo sistema è rimasto tale. Mi chiedo se le soluzioni attualmente attuate siano adatte ad una persona completamente nella media e non differente nei modi di pensare come me!
e allora ti racconto una cosa. oggi dopo non so quanti anni ho risentito l'odore della benzina super e mi ha fatto tornare indietro non so di quanti anni...sblang mi è venuto in mente un episodio di quando avevo 10 anni...
certe cose non si dimenticano mai... però si possono trovare gli strumenti per non sentire tanto male dentro...

e ti dico anche un'altra cosa.. se riesci a parlare di quello che hai dentro, anche solo a scriverlo, fallo sempre perché è solo quello che non riusciamo a tirare fuori che continua a farci del male...
arriverai anche tu a quel qualcosa...
ciao danut.
 

Old danut

Utente di lunga data
Non capisco come una peersona non capisca che il telefono è un sistema freddo ed inpersonale per parlare, non comprendo come si possa voler dire ad una persona "ti voglio bene" e poi fargli del male, non riesco più a comprendere le illusioni che ci creiamo per risolvere i nostri problemi, vedo tutto con un profondo realismo che mi fa quasi paura.
Non sento nulla di nulla per un prossimo indefinito, quando è venuto il terremoto in abbruzzzo non ho provato nulla. Io non comprendo la catttiveria umana, non la sopporto e vicino a me cerco di avere persone di un certo tipo, ho pochissimi veri amici, per tutto il resto io ho una maschera che porto sempre, quasi perfetto ddavanti al mondo, in verità profondamente imperfetto per me stesso.
 

Grande82

Utente di lunga data
danut, ma se lei fosse venuta a dirti in viso che ti aveva tradito e prendersi i tuoi improperi, cosa ci sarebe stato di diverso? Se avesse pianto avresti potuto dispiacerti per lei o perdonarla ad es e sarebbe stato peggio!!!
Non è facile rendersi conto di aver ferito chi non ci ha fatto mai male e forse lei non ha voluto il faccia a faccia perchè incapace di prendersi quella responsabilità.
O magari per non darti illusioni sulla vostra storia (che non sarebbe tornata con te).
ma alla fine tu la odi più per questo che per il tradimento!!
 

Old danut

Utente di lunga data
Lei non mi avrebbbe dato nessuna illusione, peer me la storia era finitavisto il tradimento, ma il farmi capire che le dispiaceva davvero mi avrebbe fatto comprendere se perdonarla o no.
Purtroppo lei non era capace di subire neppure un richiamo al tradimento senza arrabbiarsi di brutto con me.
Purtroppo GGrande, mi sa che tu abbia ragione, l'andare davanti a chi hai ferito è un gesto di responsabilità, cosa che lei ha sempre rifuggito.
 

Grande82

Utente di lunga data
Lei non mi avrebbbe dato nessuna illusione, peer me la storia era finitavisto il tradimento, ma il farmi capire che le dispiaceva davvero mi avrebbe fatto comprendere se perdonarla o no.
Purtroppo lei non era capace di subire neppure un richiamo al tradimento senza arrabbiarsi di brutto con me.
Purtroppo GGrande, mi sa che tu abbia ragione, l'andare davanti a chi hai ferito è un gesto di responsabilità, cosa che lei ha sempre rifuggito.
sì, ma perchè sei così arrabbiato?
lei rifugge, non è responsabile?
mica è un problema tuo!! meglio perderla che trovarla, no?
 

Old danut

Utente di lunga data
Grande, il motivo forse stupido è che lei non è stata "una ragazza" ma è stata quella alla quale ho voluto far conoscere tutto di me. So che aveva doti intellettive di un certo spessore ma così di un botto ha mandato tutto a quel paese e non è riuscita a gestire la cosa in nessun modo inventandosi balle su balle (come oggi ho scoperto oltretutto).
Fosse una che non ho sinceramente amato la manderei a quel paese, ma essendo stata forse la donna che ho più amato per me tutto ha un senso e devo darglielo.
Io sono arrabbiato per il fatto che quando ha capito di avermi fatto del male ha minimizzato, ha persino detto "non sai quanto ha fatto male a me dopo!" mentre io negli anni le ho sempre dato comprensione anche per la vicenda del suo investimento, una donna che rimane viva per miracolo da un investimento e poi fa del male ggratuito per me non merita quel miracolo che ha avuto.
 
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