Ciao ligheia!
Da quello che scrivi, sei lucida, consapevole, forte, la vita ti ha portata ad affrontare i problemi con determinazione.
La mia modesta impressione è che tu ti stia prendendo carico da sola della situazione.
Credo che, volenti o nolenti, qualsiasi cosa deciderai (deciderete) di fare, tutto questo porterà un cambiamento tra di voi e nulla potrà essere come prima. Ed è un cambiamento che dovrete affrontare insieme, dandovi una mano a vicenda: il tuo turbamento non è inferiore a quello di tuo marito.
Un'altra cosa mi è saltata agli occhi: tu racconti che, per forza di cose, avete coltivato interessi diversi che non avete potuto condividere. Non so se dico una stupidaggine, ma se cercaste qualcosa di "ludico" da fare insieme? Non potrebbe essere utile per ritrovare una complicità che sembra perduta?
Anch'io ho un rapporto esclusivo di lunga data e, nella mia esperienza, avere uno "svago" in comune aiuta molto a migliorare le dinamiche della coppia.
In bocca al lupo!