Andromeda4
Utente di lunga data
È una cosa ottima. Da quando ho iniziato stavo meglio anche di umore. Poi io sono incostante e lo riconosco. Ma ogni volta che pratico, noto la differenza.Non ho il contapassi professionale pero’ sì.
Tantissimi auguri a .....
- Autore Discussione jack-jackson
- Data d'inizio
Etta
Utente di lunga data
Esatto perché camminando si scaricano anche molto le tensioni.
Andromeda4
Utente di lunga data
Quando ho più tempo ci aggiungo anche una meditazione.
Andromeda4
Utente di lunga data
Io oggi pomeriggio ho un po' da fare, penso che a camminare andrò domani.
Etta
Utente di lunga data
rotolina
Utente di lunga data
Io 12 km in bici, valgono comunque?
jack-jackson
Utente di lunga data
Sissina
Utente di lunga data
Mi piacciono molto le meditazioni di Gabriele Policardo.
Bio-Costellazioni individuali-meditative.
Etta
Utente di lunga data
Certo che sì e’ comunque movimento. Non valevano se li avessi fatto col monopattino elettrico ovviamente.
Kitsune
Utente di lunga data
Leggo adesso. No, tutto sotto controllo, fino a quando verso ora di cena mio figlio mi ha fatto arrabbiare, abbiamo discusso, ha pianto ed ha pianto anche la sorellina.
Che orrore, a questo punto meglio non bere il vino!Fai venire in mente mia madre che quando ne beve un po lo mescola con l'acqua (il rosso)
Ma anche sui forum, eh? Non credere!
Prova quello di avena, Ettina!
Bravissima, Etta: non è necessario sfiancarsi in palestra od andare a correre. Siccome non posso più praticare Running da qualche anno, la dietologa mi disse che l'essere umano è nato per camminare e di farlo a passo svelto.Mi piace molto camminare. A differenza di fare palestra dove sei lì fermo chiuso dentro.
Sì quando riesco cerco di camminare parecchio. Non facendo al momento altri sport faccio così. Comunque sì ho l’applicazione sul telefono.
Cammino molto.
App fitness.
Seguendo la dieta e camminando ogni giorno, se ne andarono dieci kili in due mesi. Quando feci la seconda visita di controllo, la dietologa rimase di sasso "Hai perso 10 kili!" e la sua bilancia lo confermò
Vuoi ridere? Nella scheda, non avevo letto che, all'appuntamento successivo, avrei dovuto perdere cinque kili, ah ah!
La dottoressa cambiò immediatamente il mio regime alimentare e persi ancora tre kg.
Ho scoperto che non tutti gli smartphone hanno l'App contapassi! Il mio compagno ha l'ultimo (o penultimo) Samsung, quando mi ha detto essere senza contapassi, mi ha sorpreso e non poco!
ologramma
Utente di lunga data
Così il mio , ma che ci vuole nel scaricarlo
rotolina
Utente di lunga data
Certo che sì e’ comunque movimento. Non valevano se li avessi fatto col monopattino elettrico ovviamente.
No ho solo la bici classica, quella che se non pedali e per bene, con la fatica fisica, non va avanti!Si ecco, rende l'idea
Hai prenotato un wellness hotel allora, per gustare il prosecco a colazione?Certo che sì e’ comunque movimento. Non valevano se li avessi fatto col monopattino elettrico ovviamente.
Kitsune
Utente di lunga data
Nulla, ma posso stupirmi se uno smartphone da 700 euro è sprovvisto di tale App? Che ci vuole ad inserirla tra le altre?
Kitsune
Utente di lunga data
Mi hai fatto ricordare la prima ed unica volta in cui sono salita su una E-bike, mai più!
jack-jackson
Utente di lunga data
Eh...che vuoi fare ? Dice che le da sulla testa
jack-jackson
Utente di lunga data
hai mai sentito la canzone del cane pufuente ?
Etta
Utente di lunga data
Mi spiace. Come mai?
Caspita 10 kg in due mesi che brava.
Io la bici lasciata giu’ al mare pero’ qua in città e’ più pericolosa.
Non ancora ma provvederò.Hai prenotato un wellness hotel allora, per gustare il prosecco a colazione?
La conoscoooo.
Kitsune
Utente di lunga data
Conosco gente che allunga il vino con la Fanta, tua madre rientra ancora ne "I Classici Horror".
Sissina
Utente di lunga data
In Veneto sarebbero già in piazza appesi a testa in giu.