Per dimagrire ...

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Simy

WWF
fatto. Ho perso 17 kg dai 20 ai 25 anni. Ho messo su un fisico abbastanza tonico e proporzionato grazie allo sport e alle rinunce alimentari, non di certo grazie a madre natura e metabolismo veloce.

da dopo la perdita di kg sono sempre stata attenta, sempre rinunciato, non entro in un fast food boh da '98 credo.. non mangio quasi mai dolci, e mille altre varie accortezze.
ho scelto di praticare uno sport che ti schianta perchè me piace magnà :rotfl::rotfl::rotfl:infatti da un anno a questa parte non mi faccio più nessun problema e mangio di tutto e di più e non prendo un etto perché vado in palestra 3 volte a settimana, faccio pugilato e prima corro per 40 minuti. in più vado a lavoro a piedi, cammino 5,5 km al giorno.

il giorno in cui dovrò smettere di fare sport a questo livello so già che o smetto pure di mangiare o prenderò kg, ma lo so e mi accetto per questo.
:up:
 

perplesso

Administrator
Staff Forum
Ma non è detto...spesso son proprio loro a non accettarsi.
tutto rientra nello schema della personalità debole. che sia il tuo uomo ritardato che fa i paragoni con la tipa che passa in TV o che sia tu stessa a farli per insicurezze varie,poco cambia.

eppure alla maggioranza degli uomini non piace contare le costole alla donna,quando la spogliano.
 

banshee

The Queen
Ciao

perdere peso ... in rapporto a quale immagine però.
Non possiamo negare che le immagini che ci bombardano tutti i giorni,
rappresentano uno standard di bellezza irraggiungibile ... con aspetti anoressici.

C'è una forte distorsione di bellezza, secondo me.


sienne
esatto sienne, soprattutto perché l'immagine di bellezza che ci propongono i mass media generalmente è "alta-magrissima-seno enorme"..

realisticamente la vedo un po' difficile..
 

Eratò

Utente di lunga data
Ciao

perdere peso ... in rapporto a quale immagine però.
Non possiamo negare che le immagini che ci bombardano tutti i giorni,
rappresentano uno standard di bellezza irraggiungibile ... con aspetti anoressici.

C'è una forte distorsione di bellezza, secondo me.


sienne
Ottima osservazione.Dire "magrezza" è troppo generico...E preferibile dire peso forma che non è poi un peso specifico ma un range di peso....
 

Nobody

Utente di lunga data
tutto rientra nello schema della personalità debole. che sia il tuo uomo ritardato che fa i paragoni con la tipa che passa in TV o che sia tu stessa a farli per insicurezze varie,poco cambia.

eppure alla maggioranza degli uomini non piace contare le costole alla donna,quando la spogliano.
:up:
 

banshee

The Queen
tutto rientra nello schema della personalità debole. che sia il tuo uomo ritardato che fa i paragoni con la tipa che passa in TV o che sia tu stessa a farli per insicurezze varie,poco cambia.

eppure alla maggioranza degli uomini non piace contare le costole alla donna,quando la spogliano.
che poi li voglio proprio vedere, la maggior parte di questi uomini come sono.

perché non è per cattiveria, ma a meno che non sei stile Tom Hardy in "Warrior", per me personalmente non ti puoi permettere di fare paragoni tra la tua donna e le tipe della tv :cool:
 

Eratò

Utente di lunga data
che poi li voglio proprio vedere, la maggior parte di questi uomini come sono.

perché non è per cattiveria, ma a meno che non sei stile Tom Hardy in "Warrior", per me personalmente non ti puoi permettere di fare paragoni tra la tua donna e le tipe della tv :cool:
Eh...li vai a vedere e sembrano Fantozzi:rotfl:
 

Joey Blow

Escluso
che poi li voglio proprio vedere, la maggior parte di questi uomini come sono.

perché non è per cattiveria, ma a meno che non sei stile Tom Hardy in "Warrior", per me personalmente non ti puoi permettere di fare paragoni tra la tua donna e le tipe della tv :cool:
A me in genere le donne piacciono più curvilinee che rette. E comunque vederne le costole non è mai un bello spettacolo.
 

sienne

lucida-confusa
esatto sienne, soprattutto perché l'immagine di bellezza che ci propongono i mass media generalmente è "alta-magrissima-seno enorme"..

realisticamente la vedo un po' difficile..

Ciao

c'è uno studio che parla di bombardamenti di immagini fino a 600 al giorno,
tra tv, riviste, reclame ecc. ... per una ragazzina, diventa enormemente difficile sottrarsi da queste immagini.
Ma lo leggiamo anche qui, scherzando scherzando ... certe norme sono il non plus ultra ...

C'è stato la rivista tedesca "Brigitte" che anni fa aveva lanciato un nuovo modo di gestire le immagini.
Come modelle prendevano donne della strada. Mi sembra di ricordare che fu poi una cosa interna diretta da un uomo a far cessare ciò, perché attirava poco.
Anche la pubblicità di Dove ha tentato in vari modi. Una me la ricordo ... ce la ricordiamo tutti probabilmente.


[video=youtube;iYhCn0jf46U]https://www.youtube.com/watch?v=iYhCn0jf46U[/video]



sienne
 

Nocciola

Super Moderatore
Staff Forum
fatto. Ho perso 17 kg dai 20 ai 25 anni. Ho messo su un fisico abbastanza tonico e proporzionato grazie allo sport e alle rinunce alimentari, non di certo grazie a madre natura e metabolismo veloce.

da dopo la perdita di kg sono sempre stata attenta, sempre rinunciato, non entro in un fast food boh da '98 credo.. non mangio quasi mai dolci, e mille altre varie accortezze.
ho scelto di praticare uno sport che ti schianta perchè me piace magnà :rotfl::rotfl::rotfl:infatti da un anno a questa parte non mi faccio più nessun problema e mangio di tutto e di più e non prendo un etto perché vado in palestra 3 volte a settimana, faccio pugilato e prima corro per 40 minuti. in più vado a lavoro a piedi, cammino 5,5 km al giorno.

il giorno in cui dovrò smettere di fare sport a questo livello so già che o smetto pure di mangiare o prenderò kg, ma lo so e mi accetto per questo.
ecco io ho deciso che mi tengo i chili in più. Sto attenta a non prenderne. In alcuni periodi ne perdo un paio senza sacrifici eccessivi ma non sono disposta a passare la vita a rinunciare costantemente a cose che mi piacciono
Il gioco PER ME non vale la candela
 

Brunetta

Utente di lunga data
se non si hanno problematiche ormonali o di altro tipo,una dieta regolare ed una attività fisica non da atleta basta veramente.

se l'amica di tua figlia è in cura da anni,significa che non tutto fila liscio.

qui essenzialmente si vuol porre l'accento sull'accidia delle persone che vogliono la forma perfetta e nemmeno impegnarsi per raggiungerla perchè c'è la pillola miracolosa che ti fa perdere i kg di troppo in un amen.

poi qualcuna ci rimane secca e qualcun altro si stupisce. ci sarà anche la pressione sociale,ma è prevalente la stupidità individuale.

My 2 Cents
Guarda che non è affatto una semplificazione eh?Sei tu che la consideri così,cambiare il proprio modo di vivere non è facile,è un percorso lungo e faticoso ed è quello che si sta dicendo qui.Intanto è l'unico modo.Le sostanze che si usano di base per curare l'obesita (es.orlistat) cmq non hanno degli apprezzabili risultati se non al interno di un regime alimentare controllato e in mancanza di attivita fisica.Stesso discorso per la chirurgia bariatrica...Per cui gira e rigira sempre sullo stesso percorso ci troviamo eh?
Tu, ovviamente, non semplifichi, altri sì. Ridurre le porzioni quando c'è un forte sovrappeso è faticosissimo ma per molti significa semplicemente non ingrassare, ma non dimagrire.

Invito a un maggior rispetto per le difficoltà degli altri. Ugualmente lo direi per chi dovrebbe aumentare di peso che so che fa altrettanta fatica.
I sacrifici degli altri sembrano sempre leggeri
 

oscuro

Utente di lunga data
Si

mi ci gioco il cazzo di Oscuro che metà di quelle donne che vedi in palestra ad inseguire una taglia che non avranno mai, hanno il marito/fidanzato/amante/quel che l'è che fa i paragoni con qualche diva da calendario.
Ti piace giocare pesante....
 

oscuro

Utente di lunga data
Si

Io adoro le donne con la vita stretta ed il culo più importante....
 

banshee

The Queen
ecco io ho deciso che mi tengo i chili in più. Sto attenta a non prenderne. In alcuni periodi ne perdo un paio senza sacrifici eccessivi ma non sono disposta a passare la vita a rinunciare costantemente a cose che mi piacciono
Il gioco PER ME non vale la candela
se non ci rinuncio, ingrasso. non è che mi mantengo. io ho rinunciato per non ingrassare.. se fosse solo un discorso di qualche kg in più e mantenimento, di certo non l'avrei fatto..

ora brucio più di quanto assimilo, quindi sono molto più contenta :rolleyes:
 

Nocciola

Super Moderatore
Staff Forum
se non ci rinuncio, ingrasso. non è che mi mantengo. io ho rinunciato per non ingrassare.. se fosse solo un discorso di qualche kg in più e mantenimento, di certo non l'avrei fatto..

ora brucio più di quanto assimilo, quindi sono molto più contenta :rolleyes:
Io credo che se una volta ogni tanto fai uno strappo non ingrassi o almeno a me non capita
Tenendo conto che di chili in più ne ho già.
E io alle mie trasgressioni non sono disposta a rinunciare nemmeno per perdere i chili che ho
ne perderei in umore e carattere
ne sono certa
Se invece tu sei più contenta così, fai ovviamente benissimo
 

sienne

lucida-confusa
Ottima osservazione.Dire "magrezza" è troppo generico...E preferibile dire peso forma che non è poi un peso specifico ma un range di peso....

Ciao

secondo questo peso forma, cioè io mi baso sul BMI, potrei ingrassare ancora qualche chilo.
Ma avendo una costituzione molto fine, i kg che ho ora - nella norma - mi fanno sembrare un bel po' tonda.
Un guaio? No. Se non fosse che mi sento io pesante. Lo noto nelle attività fisiche ... e ciò mi pesa.
Anche se otticamente sto molto meglio ora che prima ...


sienne
 

banshee

The Queen
Io credo che se una volta ogni tanto fai uno strappo non ingrassi o almeno a me non capita
Tenendo conto che di chili in più ne ho già.
E io alle mie trasgressioni non sono disposta a rinunciare nemmeno per perdere i chili che ho
ne perderei in umore e carattere
ne sono certa
Se invece tu sei più contenta così, fai ovviamente benissimo
ma certo gli strappi li ho sempre fatti! io intendevo come stile di vita.. c'è gente che mangia sempre e quotidianamente tutto quello che vuole, io non l'ho mai potuto fare.

poi gli strappi sono sempre esistiti, le mie rinunce non sono totali, ma sono generali. e la trasgressione è appunto una "trasgressione" e purtroppo non la regola per me
 

Brunetta

Utente di lunga data
Si resiste alle tentazioni che non ci tentano.
Se volete, vi spiego come è facile non fumare, non bere alcolici e non tradire.
 
Stato
Discussione chiusa ad ulteriori risposte.
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